Аюрведа та ритми природи, 2 частина

Аюрведа и ритмы природы. Часть вторая.

Аюрведа та ритми природи 2 частина.  Цикл лекцій Авраменко Ю.М.  (Тема 11)

Зміст лекції:

  1. Етапи перетравлення їжі;
  2. В який час доби та кому показані фізичні навантаження;
  3. Спорт і здоров’я;
  4. Рекомендації Аюрведи як правильно проживати день;
  5. Важливість умаслювання в Аюрведі;
  6. Сезонні ритми в Аюрведі;
  7. Умови тривалості життя по Аюрведі.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *