Настоянка чорного горіха — природне джерело юглону і вітаміну C

Настоянка чорного горіха — природне джерело юглону і вітаміну C

Чорний горіх здавна цінується в народних традиціях різних культур. Корінні народи Північної Америки називали його «еліксиром життя» і широко включали до своїх традиційних практик. Сьогодні інтерес до цієї рослини не згасає — і не дивно: багатий склад чорного горіха робить його одним із найбільш насичених природних джерел активних речовин.

Що таке чорний горіх

Чорний горіх (Juglans nigra) — листопадне дерево родом із Північної Америки. У народних традиціях використовували кору, листя, шкаралупу і незрілі плоди. Настоянку зазвичай готують із незрілої шкаралупи на водно-спиртовій основі (близько 40% спирту).

Склад: чим багатий чорний горіх

Чорний горіх містить:

• Юглон — природна нафтохінонова сполука, унікальна для роду Juglans. Активно досліджується в сучасній науці.
• Вітамін C — у незрілих плодах його вміст значно вищий, ніж у багатьох звичних джерелах. Потужний природний антиоксидант.
• Органічний йод — традиційно цінований мінерал.
• Дубильні речовини (таніни) — природні поліфеноли з антиоксидантними властивостями.
• Вітаміни групи B, вітамін E, залізо, магній, цинк, амінокислоти.

Завдяки такому складу настоянка чорного горіха* — один із найбагатших природних антиоксидантних комплексів.

Традиційне застосування

У народних традиціях настоянку чорного горіха вживали як загальнозміцнювальний засіб: для підтримки життєвого тонусу, природного імунного балансу і гарного самопочуття. Її включали до раціону в періоди підвищених навантажень, сезонних змін і для загальної підтримки організму.

Органічний йод у складі робить настоянку традиційно цікавою для тих, хто приділяє увагу підтримці нормального йодного балансу в раціоні.

Настоянку використовують як добавку до раціону в програмах, орієнтованих на підтримку активного способу життя і здорової ваги — завдяки багатому складу антиоксидантів і природних сполук.

Як приймати

Стандартна рекомендація — кілька крапель, розведених у воді, 1–2 рази на день. Точне дозування залежить від конкретного продукту і вказане на упаковці. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Не рекомендується під час вагітності, лактації, індивідуальної непереносимості горіхів, захворювань щитоподібної залози (містить йод).

*Не є лікарським засобом.