Настойка чёрного ореха — природный источник юглона и витаминов

Настойка чёрного ореха — природный источник юглона и витамина C

Чёрный орех издавна ценится в народных традициях разных культур. Коренные народы Северной Америки называли его «эликсиром жизни» и широко включали в свои традиционные практики. Сегодня интерес к этому растению не угасает — и неудивительно: богатый состав чёрного ореха делает его одним из наиболее насыщенных природных источников активных веществ.

Что такое чёрный орех

Чёрный орех (Juglans nigra) — листопадное дерево родом из Северной Америки. В народных традициях использовались кора, листья, скорлупа и незрелые плоды. Настойка, как правило, готовится из незрелой скорлупы на водно-спиртовой основе (около 40% спирта).

Состав: чем богат чёрный орех

Чёрный орех содержит:

• Юглон — природное нафтохиноновое соединение, уникальное для рода Juglans. Активно исследуется в современной науке.
• Витамин C — в незрелых плодах его содержание значительно выше, чем во многих привычных источниках. Мощный природный антиоксидант.
• Органический йод — традиционно ценимый минерал.
• Дубильные вещества (танины) — природные полифенолы с антиоксидантными свойствами.
• Витамины группы B, витамин E, железо, магний, цинк, аминокислоты.

Благодаря такому составу настойка чёрного ореха* — один из наиболее богатых природных антиоксидантных комплексов.

Традиционное применение

В народных традициях настойку чёрного ореха употребляли как общеукрепляющее средство: для поддержания жизненного тонуса, естественного иммунного баланса и хорошего самочувствия. Её включали в рацион в периоды повышенных нагрузок, сезонных изменений и для общей поддержки организма.

Органический йод в составе делает настойку традиционно интересной для тех, кто уделяет внимание поддержанию нормального йодного баланса в рационе.

Настойку используют как добавку к рациону в программах, ориентированных на поддержание активного образа жизни и здорового веса — благодаря богатому составу антиоксидантов и природных соединений.

Как принимать

Стандартная рекомендация — несколько капель, разбавленных в воде, 1–2 раза в день. Точная дозировка зависит от конкретного продукта и указана на упаковке. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Не рекомендуется при беременности, лактации, индивидуальной непереносимости орехов, заболеваниях щитовидной железы (содержит йод).

*Не является лекарственным средством.