Аюрведический массаж – наследие древних лекарей

Аюрведический массаж - наследие древних лекарей | ROSA

АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ – НАСЛЕДИЕ ДРЕВНИХ ЛЕКАРЕЙ Сегодня внимание любителей восточной экзотики обращено к Аюрведе – бесценному наследию древних лекарей и мудрецов, живших много тысяч лет назад на территории древней Индии, в горах Тибета. Как удавалось им успешно врачевать, не имея возможностей современной фармакологии? Все, что было доступно лекарю в те времена – растительные снадобья, мази [ … ]

Связь между йогой и аюрведой

Связь между йогой и аюрведой | ROSA

СВЯЗЬ МЕЖДУ ЙОГОЙ И АЮРВЕДОЙ Практика йоги, возникшая более семи тысяч лет назад на территории современной Индии, остаётся популярной и в наше просвещённое время. Однако примерно тогда же здесь получает окончательное распространение Аюрведа – древнейшее из дошедших до нас, учение, базирующееся на философских и медицинских представлениях древних индусов. Существует ли связь между йогой и Аюрведой? [ … ]

Эффективное оздоровление с помощью куркумы

Эффективное оздоровление с помощью куркумы | ROSA

ЭФФЕКТИВНОЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ КУРКУМЫ Пряности и специи способны не только раскрыть гамму вкусов блюда, но и оказывать положительное воздействие на организм. Например, куркума, широко известная как индийский шафран, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, эффективность которой при систематическом употреблении доказана клиническим путем. Чем отличается это приправа от других, и какое свойство делает ее такой популярной [ … ]

Питта диета – что это и зачем она нужна?

Питта диета – что это и зачем она нужна? | ROSA

ПИТТА ДИЕТА – ЧТО ЭТО И ЗАЧЕМ ОНА НУЖНА? Индийская Аюрведа относится к питанию как к процессу, с помощью которого можно не только избавиться от болезни, но и наоборот, ухудшить состояние здоровья. Если опираться на древнее учение, то всего в мире существует 5 элементов (земля, воздух, огонь, вода и эфир). Комбинируясь между собой, они образовывают [ … ]

Характеристика людей конституции типа Капха

Характеристика людей конституции типа Капха | ROSA

ХАРАКТЕРИСТИКА ЛЮДЕЙ КОНСТИТУЦИИ ТИПА КАПХА Фундаментальные личности во всех проявлениях – именно так можно описать людей с конституцией типа Капха. Целостные, производящие такое впечатление, как внешним видом, так и своим внутренним наполнением, они стремятся к благополучию во всех его проявлениях. На людях Капха держатся все остальные кирпичики – доши, поскольку они выступают в роли основания. [ … ]

Как правильно принимать пажитник для похудения

Как правильно принимать пажитник для похудения | ROSA

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ПАЖИТНИК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Похудение остается одной из главных проблем как для мужчин, так и для женщин. С ней сталкиваются все, кто стремится к здоровью, долголетию и красивому внешнему виду. Кто-то останавливается на интенсивных физических нагрузках, другие пересматривают свой рацион. Оба эти способа доказали свою эффективность, но хороших результатов можно достичь, если использовать [ … ]

Диначарья – распорядок дня по аюрведе

Диначарья - распорядок дня по аюрведе | ROSA

ДИНАЧАРЬЯ – РАСПОРЯДОК ДНЯ ПО АЮРВЕДЕ В переводе с санскрита слово «аюрведа» означает «наука жизни» или, в другом варианте – «наука о долголетии». Это древнейшая система народной медицины, возникшая на территории современной Индии и развившаяся в особое учение, основанное на философии индуизма. Аюрведа представляет собой стройную систему гармоничного взаимодействия человека с основными природными стихиями. Диначарья [ … ]