Чому для здоров’я порожнини рота важливий баланс мікрофлори, а не лише зубна паста. Натуральні способи догляду, трифала та аюрведичний погляд на гігієну рота.
Категорія блогу: Аюрведичні добавки
Шатаварі, ашваганда, брахмі, тулсі та амла — популярні аюрведичні рослини для жінок. Розповідаємо про їхні традиційні властивості та форми прийому.
Ашваганда, брахмі, тулсі та інші аюрведичні трави, які традиційно пов’язують з підтримкою нервової системи і стресостійкості. Розповідаємо про форми застосування та комплексний підхід.
Традиційний аюрведичний погляд на авітаміноз: роль харчування, підтримка травлення та коли обов’язково потрібна консультація лікаря.
Традиційні аюрведичні принципи балансу дош, Агні та повсякденних звичок. Матеріал має освітній характер і не замінює консультацію лікаря.
Як аюрведична традиція пов’язує баланс дош зі сном, який режим дня вона рекомендує, і які трав’яні засоби та вечірні ритуали традиційно використовують для спокійного відпочинку.
Причини судом ніг і традиційні аюрведичні підходи до розслаблення м’язів: харчування, трав’яні засоби, масаж і практики йоги.
Аюрведичний погляд на стан шкіри крізь призму балансу дош — традиційні уявлення про причини змін шкіри, харчування та доглядові практики.
Чому літо — найкращий час для цифрового детоксу, які ознаки свідчать про перевантаження онлайн-активністю, і як аюрведичні трав’яні засоби можуть м’яко підтримати в період цифрового перезавантаження.
Огляд аюрведичних засобів для чоловічого здоров’я та їх традиційного рослинного складу. Матеріал має ознайомлювальний характер і не замінює консультацію лікаря-уролога.









