Аюрведичний погляд на зв’язок шкіри і травлення, традиційні властивості трифали та корисні звички для здоров’я шкіри.
Категорія блогу: Збалансоване харчування
Як аюрведичні принципи дош і Агні поєднуються з інтервальним голодуванням, кето, веганством і low-carb дієтами, і на що звернути увагу перед початком практики.
Розповідаємо, як аюрведа та йога доповнюють одна одну: асани та ритуали за дошами, а також практичні поради для їх поєднання у повсякденному житті.
Анемія: симптоми, різновиди і причини, а також аюрведичний погляд на загальну підтримку самопочуття на додаток до діагностики і лікування у лікаря.
Місячне молоко — традиційний аюрведичний вечірній напій на основі теплого молока, спецій і меду, який традиційно пов’язують із розслабленням перед сном.
Аюрведичні принципи підготовки до зачаття: баланс дош, харчування, психологічна гармонія і загальна турбота про самопочуття майбутніх батьків — на додаток до медичного спостереження.
Куркума — склад, традиційне застосування, рецепт зігрівального напою з молоком і правила прийому у формі порошку або капсул, а також протипоказання.
Ключові принципи харчування за аюрведою: як їсти за відчуттям голоду, шість традиційних смаків, харчування за типом доші і таблиця рекомендованих продуктів.
Пітта-дієта в аюрведі: тілесні ознаки і ознаки дисбалансу конституції Пітта, а також традиційні рекомендації щодо харчування і способу життя для балансу.
Пажитник (шамбала) — рослина з багатим складом і давньою традицією застосування: як його готувати у вигляді насіння або порошку, а також протипоказання.
Каталог товарів