Панчакарма — традиционная система очищения и обновления организма в Аюрведе

Панчакарма — традиционная система очищения и обновления организма в Аюрведе

Панчакарма — это традиционная система аюрведических практик, которую можно сравнить с генеральным техническим обслуживанием: регулярным, комплексным уходом за организмом. Как и любой сложный механизм, наше тело нуждается в заботе и внимании, но зачастую люди уделяют больше внимания технике и гаджетам, чем собственному здоровью.

Аюрведа уделяет большое внимание не только традиционным подходам к уже возникшим проблемам со здоровьем, но и знаниям о собственной конституции — своих сильных и слабых сторонах — чтобы разумно организовать образ жизни. Во время курса опытные врачи традиционной медицины делятся знаниями о вашей индивидуальной конституции, которые могут быть полезны для организации повседневной заботы о себе.

Аюрведа учит внимательному отношению к себе и окружающему миру. Крепкое здоровье и хорошее самочувствие — результат осознанных, регулярных усилий по заботе о себе, а не разового вмешательства.

В аюрведической традиции особое значение придаётся внутренней чистоте организма. Согласно этой традиции, нарушения режима дня, питания и образа жизни, а также накопленный эмоциональный стресс могут влиять на общее самочувствие, уровень энергии и ощущение внутреннего баланса. Панчакарма — комплекс традиционных процедур, направленных на восстановление этого баланса.

Панчакарму традиционно разделяют на такие этапы:

1) Подготовительный этап — внутреннее промасливание, приём Трифалы, настройка работы пищеварительной системы и общее расслабление организма.

2) Активный этап очищения — включает индивидуально подобранную диету и традиционные процедуры (в их числе могут быть слабительные средства, масляные микроклизмы, обработка маслами, потогонные процедуры, очистка носовых пазух и, в отдельных случаях, другие традиционные техники). Все процедуры на этом этапе назначаются и проводятся квалифицированными врачами индивидуально, с учётом состояния здоровья и противопоказаний.

3) Этап балансировки — включает индивидуально подобранные процедуры, натуральные препараты, физические упражнения, йогическое дыхание и медитацию. Традиционно с этим этапом связывают ощущение восстановленных сил и позитивный настрой.

4) Питательный этап — направлен на укрепление тканей организма. В аюрведе этому посвящён отдельный раздел — Расаяна, который традиционно ассоциируется с поддержанием жизненной энергии, красоты и общего тонуса.

Мы с супругой лично посетили десятки аюрведических клиник по всей Индии в поисках достойного партнёра для клиентов Роса-Фарм и остановили выбор на сети клиник Раджа. Rajah Beach — первая аюрведическая клиника в Керале и третья в стране, аккредитованная Национальным советом Индии (NABH). Комфортные условия проживания и живописное расположение здесь сочетаются с высоким профессиональным уровнем врачей и медперсонала, традиционными препаратами собственного изготовления и разнообразным питанием. Керала — один из самых чистых и безопасных штатов Индии, известный природными красотами, историческими памятниками и местами, значимыми для духовных традиций.

Особенность этого предложения — организованная групповая поездка из Украины. Участников также ждут экскурсии и лекции об аюрведе. Видео о пребывании в клинике, а также фото, цены, даты и дополнительные условия — на сайте.

Приглашаем в оздоровительные туры в Индию на конец апреля, май и июнь.

По всем вопросам обращайтесь к руководителю направления Роса-Панчакарма: +380503307108, Наталья.

*Программа основана на традиционных аюрведических практиках и не заменяет медицинскую помощь. Перед прохождением курса, особенно при наличии хронических заболеваний, рекомендуется консультация с врачом.