Аюрведа — це наука про здорове та повноцінне життя, це не тільки медична, але і філософська система. Вона орієнтована на досягнення кожною людиною гармонії, «безперервного щастя» й розглядає людину, як частину Всесвіту, яка перебуває з нею в найтіснішому містичному взаємозв’язку. Безліч таємниць зберігає аюрведа — давньоіндійську медицину, філософію, спосіб життя, «науку буття», «науку про довголіття». Основоположним в аюрведі є аспект «тонкої анатомії людини. У цьому її головна відмінність від інших оздоровчих практик.
Аюрведа націлена на виявлення й лікування причини хвороби, а не тільки її симптомів. Варто зазначити, що дана індійська медицина найбільш успішно зарекомендувала себе в усуненні проблем, пов’язаних з опорно-руховим апаратом. Статистика стверджує, що 70 % аюрведичних практик націлені саме на оздоровлення суглобів і хребта.
Кажуть: «Ти здоровий, поки здорові твої кістки, суглоби та хребет». Здоровий хребет робить людину вічно молодою. Сидячий стиль сучасного життя, роботи нашого часу, що спричиняють стрес, малорухливий спосіб життя й безліч інших факторів спричиняють проблеми з хребтом. Хребет — це життєво важлива частина нашого організму. Проблеми, пов’язані з ним, або такі симптоми, як болі в шиї, спині, м’язах і т. ін., мають лікуватися з крайньою обережністю.
Найбільш поширеними захворюваннями кістково-м’язової системи є: спондильоз хребта, остеоартрит, ревматоїдний артрит, утворення гриж і протрузій, «заморожене плече» (плечолопатковий періартрит, синдром Дюплея), «тенісний» лікоть, подагра та інші різновиди артриту. Більшість цих хвороб проявляється через неправильний спосіб життя, вживання несумісних продуктів харчування, незнання особливостей своєї конституції, а також відсутність фізичних вправ.
Процедури для лікування захворювань опорно-рухового апарату
Процедури й натуральні препарати допомагають запобігти дегенерації хребта та хрящів, виправляють поставу і знімають напругу в м’язах спини. Крім основних аюрведичних масажів і процедур, таких, як, наприклад, масаж, існують спеціальні процедури для розв’язання проблем з опорно-руховим апаратом. До них належать Мерудандавасті, Наді сведа, Кіжи, Лепанам.
Мерудандавасті — меруданда означає хребет, а васт — масляна ванна або аплікація. Ця лікувальна процедура спеціально розроблена для лікування гострого болю в спині й різних захворювань, пов’язаних із хребтом. Цю процедуру можна також назвати «внутрішнє очищення хребта». Вона включає в себе спеціальні масажні техніки, аюрведичні олії й парову лазню.
Показання:
- геміплегія;
- грижі /протрузії/ пролапс міжхребцевих дисків;
- дегенеративні хребетні захворювання;
- цервікальний/ Поперековий спондильоз;
- анкілозуючий спондилоартрит (Хвороба Бехтерева);
- всі різновиди болю в спині;
- слабкість м’язів у спині;
- напруга в спині, сидяча робота.
Наді сведа – це локальна сведана, тобто локальне пропарювання, у якому пара подається через гумову трубку, для того, щоби прогріти уражені ділянки. Наді сведа призначається пацієнтам, які потребують ефекту сведани (пропарювання), не піддаючи при цьому прогріванню всього тіла. Для цього розчин, приготовлений із трав, доводять до кипіння, і пару, що утворюється направляють на хворі ділянки тіла, з попередньо нанесеними на них оліями й ліками. Наді сведа — досить поширений терапевтичний метод, що нагадує сучасне фізіотерапевтичне прогрівання. Ця процедура рекомендується людям, страждаючим надмірною вагою, деякими ревматичними хворобами, артрозами, артритами, міозитами, остеохондрозом та іншими захворюваннями, що супроводжуються болями та спазмами.
Кіжи – це прекрасний давній спосіб оздоровлення, у якому вплив на проблемну ділянку проводиться розігрітими на пару мішечками з лікувальними порошками. Ця процедура сприяє відкриттю пор і виведенню токсинів. Рекомендується у разі хвороб суглобів. Ця процедура проводиться за допомогою спеціальних полотняних мішечків (бавовняних або лляних), які наповнюються лікувальними травами, порошками та спеціями. Перед використанням мішечки прогріваються з оліями після чого ними прогрівається все тіло або певні ділянки, що сприяє глибокому розслабленню м’язів усього тіла. Масаж мішечками надає цілющу дію, завдяки стимуляції обмінних процесів, поліпшенню циркуляції крові та лімфи, підвищення м’язового тонусу, дарує пружність і зволоження шкіри. Мішечки можна використовувати як лікувально-профілактичний засіб у разі інтенсивних фізичних навантажень, болю у суглобах, стресі та синдромі хронічної втоми, при спазмах і напрузі в м’язах, інтоксикації й затримки рідини в тканинах. Варто згадати, що небажано використання мішечки під час судинних захворювань і підвищеному артеріальному тиску, при шкірних та інфекційних захворюваннях у період загострення, вагітності.
Лепанам – різновид бандажа, у якому на проблемну ділянку накладають пов’язки з лікувальною пастою з аюрведичних трав, кам’яної солі, з додаванням лікарської олії. Один із головних аюрведичних принципів — не наносити на шкіру те, чого ви не могли б узяти до рота, тому що використовуються в аюрведі препарати — виключно натуральні, без «хімії».
Для приймання внутрішньо використовуються такі препарати, як Йогарадж гуггул іл Махайогарадж гуггул, Лакшаді гуггул, Амрітаді Гуггул, Шиладжит. Використовуються олії, такі, як Маханараян Тайлам, Дханвантарі Тайлам або кунжутна олія.
Необхідні помірні фізичні навантаження, наприклад, йога-асани під керівництвом досвідченого інструктора, тільки з дозволу лікаря.
Рекомендовані олії
Нервова система
в наявності
Імунітет та захист
в наявності
Суглоби та кістки
в наявності
Нервова система
в наявності
Суглоби та кістки
в наявності
Натуральне мило з Козячим молоком та Оливою жожоба Ashpveda 100 грам*
Відлущуюче мило Куркума та Чайне дерево Spa Ceylon 100 грам*
Мило для купання Жасмин та Могра Ashpveda 75 грам*
ГельміноФітаб (Фитовит) 60 таблеток*
Трифала Рас аюрведичний сік (Triphala Ras, Akayu) 450 мл*
Хімасагара Тайла (Himasagara thailam, NUPAL) 100 мл*
Охолоджуючий скраб для ніг Зелена м'ята Spa Ceylon 50 грам*
Інтенсивний крем для рук Біла тубероза Spa Ceylon 30 грам*
Аюр Ананда (Ayur Ananda, Holistic Herbalist) 60 таблеток*
Шіладжит Саттва (Shilajit, Sattva) 60 капсул*
АКЦІЯ: Піппалі чурна (Pippali Choorna, SDM) 100 грам*
Очищуючий ексфоліатор для тіла Заряд Енергії Spa Ceylon 250 грам*
Ним Чурна (Neem Churna, Golden Chakra) 120 грам*
Гілой (Гудучі) (Giloy, Shri Ganga) 120 таблеток*
ЩитоФітаб (Фитовит) 60 таблеток*
АКЦІЯ: Тагара (Tagara Capsules, SDM) 100 капсул*
Зволожуюче мило Каннаудська троянда Ashpveda 75 грам*
Відлущуюче мило Червоний сандал та кориця Spa Ceylon 100 грам*
Мило з кокосовою олією Кокософт (Cocosoft, KLF Nirmal) 75 грам*
Джатаманси (Jatamasi, Shri Ganga) 60 таблеток*
Лакшаді Гуггул (Lakshadi Guggul, Shri Ganga) 50 грам*
АКЦІЯ: Дашамула капсули (Dashmool capsules, SDM) 100 капсул*
Японські краплі для очей Rohto Vita 40α 12 мл*
Дракшаді Кватха (Drakshadi kwath tab, NUPAL) 100 таблеток*
Махамаша Тайла (Mahamasha Taila, SDM) 200 мл*
Засіб для миття рук Чуттєвий Сандал Spa Ceylon 250 мл*
Лопух (Фитовит) 60 таблеток*
Хінг Ваті (Hing Vati, Shri Ganga) 80 грам*
АКЦІЯ: Cафі сироп (Safi Surup, Hamdard) 200 мл*
Засіб для миття рук Кориця та Прянощі Spa Ceylon 250 мл*
Скраб для тіла з ароматом лемонграсу Спокій Spa Ceylon 225 грам*
Ашвагандха Саттва (Ashvagandha, Sattva) 60 капсул*
Японські краплі для очей Rohto Cool 40 Alpha 12 мл*
Трифала чурна (Triphala, Golden chakra) 120 грам*
Аюрведичний сік Алое Вера (Aloe Vera Ras, Akayu) 450 мл*
Відлущуюче мило Евкаліпт та Маргоза Spa Ceylon 100 грам*
Сарпал (Sarpal, Shri Ganga) 100 таблеток*
Кшірабала Тайла (Ksheerabala Taila, SDM) 200 мл*






