Кускус – найзручніший в приготуванні гарнір
Кускус – крупа, яка виготовляється з таких продуктів, як пшоно, ячмінь, пшениця, манка. Спочатку кус-кус готували з манки. Її бризкали водою, посипали зверху сухою манкою і руками катали маленькі кульки. Після чого, просівали і сушили. В кінці цього процесу виходили маленькі крупинки розміром міліметр, це і є кус-кус.
Пізніше в деяких регіонах рецепт кус-куса поміняли і стали готувати його з рису, ячменю, проса, а деякі навіть з кукурудзяної крупи.
Кускус – дуже корисний продукт
У ньому містяться вуглеводи, білки, безліч вітамінів, мікроелементи, незамінні амінокислоти, жирні кислоти.
У кулінарії кус-кус користується популярністю та використовується як для солоних страв, так і для солодких. Крупа чудово поєднується з овочами, рибою, м’ясом, морепродуктами, грибами, фруктами, солодощами.
Кук-кус вживається як самостійне блюдо, а також відмінно підходить до перших страв, салатів, закусок.
Корисні властивості крупи кус-кус
- Крупа підвищує тонус організму в цілому, заряджає його енергією.
- Продукт зміцнює імунну систему організму, знімає втому, допомагає впоратися з депресіями, допомагає при безсонні.
- Кус-кус містить фосфор, залізо, калій, що покращує роботу шлунково-кишкового тракту.
- Калій, що міститься в кус-кусі сприяє зміцненню серцевого м’яза.
- Кус-кус корисний при схудненні.
- Крупа підвищує гемоглобін у крові, і знижує рівень поганого холестерину.
- Каша дуже рекомендується людям, які займаються спортом, а також літнім людям.
- Якщо ввести в свій раціон кус-кус, це допоможе запобігти виникненню сивого волосся і передчасне старіння шкіри.
- Крупа допомагає людям, які страждають проблемою запорів.
Не рекомендується вживати продукт при індивідуальній непереносимості.
Махасударшан (Mahasudarshan, Goodcare Pharma) 60 капс
Аромакубікі Ваніль Scented Cubes 8 шт
Сукумара Кватха (Sukumaram kwath tab, NUPAL) 100 пігулок
Капха Баланс (Kapha Balance, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Синій тайський бальзам (Blue Balm, Wang Prom Herb) 50 грам
Жовтий тайський бальзам (Yellow Balm, Wang Prom Herb) 50 грам
Хна для волосся безбарвна (Neutral Henna, Black Rose) 100 грам
НОНІ (Noni Capsules, Kongka Herb) 100 капсул
Тайський міні-інгалятор Poy-Sian (олівець Пой Сіан)
Лосьйон для тіла Кардамон та Троянда 250 мл
Харітакі (Haritaki Tablets DS, SDM) 100 таблеток
Антибактеріальне мило Червоний Сандал і Кориця 100 грам
Аюр Дайлайт (Ayur Dialite, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Стрес-Гард (Stress Guard, Goodcare Pharma) 60 капсул
Антікрім Сахул (Sahul) 30 капсул
Май Колон Хелс (My Colon Health, Holistic Herbalist) 60 пігулок









Відгуки
Відгуків немає, поки що.