Кускус – найзручніший в приготуванні гарнір
Кускус – крупа, яка виготовляється з таких продуктів, як пшоно, ячмінь, пшениця, манка. Спочатку кус-кус готували з манки. Її бризкали водою, посипали зверху сухою манкою і руками катали маленькі кульки. Після чого, просівали і сушили. В кінці цього процесу виходили маленькі крупинки розміром міліметр, це і є кус-кус.
Пізніше в деяких регіонах рецепт кус-куса поміняли і стали готувати його з рису, ячменю, проса, а деякі навіть з кукурудзяної крупи.
Кускус – дуже корисний продукт
У ньому містяться вуглеводи, білки, безліч вітамінів, мікроелементи, незамінні амінокислоти, жирні кислоти.
У кулінарії кус-кус користується популярністю та використовується як для солоних страв, так і для солодких. Крупа чудово поєднується з овочами, рибою, м’ясом, морепродуктами, грибами, фруктами, солодощами.
Кук-кус вживається як самостійне блюдо, а також відмінно підходить до перших страв, салатів, закусок.
Корисні властивості крупи кус-кус
- Крупа підвищує тонус організму в цілому, заряджає його енергією.
- Продукт зміцнює імунну систему організму, знімає втому, допомагає впоратися з депресіями, допомагає при безсонні.
- Кус-кус містить фосфор, залізо, калій, що покращує роботу шлунково-кишкового тракту.
- Калій, що міститься в кус-кусі сприяє зміцненню серцевого м’яза.
- Кус-кус корисний при схудненні.
- Крупа підвищує гемоглобін у крові, і знижує рівень поганого холестерину.
- Каша дуже рекомендується людям, які займаються спортом, а також літнім людям.
- Якщо ввести в свій раціон кус-кус, це допоможе запобігти виникненню сивого волосся і передчасне старіння шкіри.
- Крупа допомагає людям, які страждають проблемою запорів.
Не рекомендується вживати продукт при індивідуальній непереносимості.
Пахощі Сандал 30 штук
Чандрапрабха Ваті (Chandraprabha Vati, IPC) 50 грам
Каміларі (Kamilari Capsules, NUPAL) 50 капсул
Насіння льону (Línum) 500 грам
Німбаді гуггул (Nimbadi Guggulu DS, SDM) 100 таблеток
Обеслім (Obeslim, Sahul) 60 капсул
Кутадж Гхан Ваті (Kutaj Ghan Vati, SDM) 40 / 100 таблеток
Зелений чай Гарматний Порох (Gun Powder Green Tea) 350 грам
Пахощі ЛАДАН ТА КАФІР 30 штук
Аюрведичний чай Для Медитації Sattvadil
Лосьйон для тіла та рук Чуттєвий Сандал 250 мл
Ректамрітам (Rekthamritham Capsules, NUPAL) 50 капсул
Зубна паста Хімалая (Himalaya Herbals Complete care) 100 ml + 33%
Кшірабала Тайла (Ksheerabala Taila, SDM) 200 мл
Зелений чай Жасмин (Green Tea Jasmine, Mohan)
H-91 пігулки (H-91 tablets, IPC) 100 таблеток












Відгуки
Відгуків немає, поки що.