Нут (Cicer arietinum)
Нут – однорічна рослина, сімейства бобових. Його ще називають баранячий або турецький горох. Являє собою круглі горошинки молочного кольору, з легким горіховим та освіжаючим смаком.
Родина нуту – Азія. На сьогоднішній день вирощують в Африці, Індії, Східній Європі, центральній і середній Азії, Середземномор’ї.
Нут – шалено корисна рослина, король бобових! У ньому багато якісного, рослинного білка та жирів, що дуже цінують вегетаріанці. Нут містить в собі багато мікроелементів, клітковину, амінокислоти, харчові волокна, вітаміни В і Е.
Калорійність нуту висока – 320 ккал на 100 грам, тому щоб насититися їм, багато з’їсти не доведеться.
Користь вегетаріанської культури бобових
- Завдяки тому, що в нуті багато клітковини, він корисний при цукровому діабеті.
- Велика кількість мінералів у крові, зберігає міцність і зміцнює кістки.
- Нут регулює і покращує процеси травлення.
- Завдяки тому, що в нуті багато калію, він здатний знижувати артеріальний тиск, крім того, нут підтримує роботу серцево-судинної системи.
- У рослині багато харчових волокон, що знижують апетит, добре насичуючи організм. За рахунок цього, ми вживаємо менше калорій за день.
- У турецькому горосі міститься селен в натуральному вигляді. Даний мінерал, допомагає виводити шкідливі, канцерогенні речовини з організму.
Нут: шкода для організму
- Не рекомендується нут при алергії на даний продукт.
- Всі бобові підсилюють гази, тому не рекомендують зловживати продуктом людям, у яких проблему зі шлунком.
- Нут заборонено їсти тим, хто хворий на подагру, нефрит, виразку сечового.
- Не рекомендується людям з недостатністю кровообігу, холециститом, тромбофлебітом.
Гокшура (Gokshura Capsules, SDM) 100 капс
Лосьйон для тіла Кардамон та Троянда 250 мл
Гандхарвахастаді Кватха (Gandharvahasthadi kwath tab, NUPAL) 100 пігулок
Хербал Анальгезик (Herbal Analgesic, Kongka Herb) 100 капс
Арогьявардхіні Раса (Arogyavardhini Rasa, SDM) 100 капсул
Шатаварі (Shatawari, Goodcare Pharma) 60 капсул
Пайл Абхая (Pile Abhay, SDM) 40 пігулок
Мурівенна тайла (Murivenna Taila, SDM) 200 мл
Аюр Бітс (Ayur Beats, Holistic Herbalist) 60 таблеток
Вача (Vacha Capsules, NUPAL) 100 капс
Аршоніл Лепам (Arshonil Lepam, NUPAL) 25 грам
Махасударшан (Mahasudarshan, Goodcare Pharma) 60 капс
Хімасагара Тайла (Himasagara thailam, NUPAL) 100 мл
Ректамрітам (Rekthamritham Capsules, NUPAL) 50 капсул







Відгуки
Відгуків немає, поки що.