Нут (Cicer arietinum)
Нут – однорічна рослина, сімейства бобових. Його ще називають баранячий або турецький горох. Являє собою круглі горошинки молочного кольору, з легким горіховим та освіжаючим смаком.
Родина нуту – Азія. На сьогоднішній день вирощують в Африці, Індії, Східній Європі, центральній і середній Азії, Середземномор’ї.
Нут – шалено корисна рослина, король бобових! У ньому багато якісного, рослинного білка та жирів, що дуже цінують вегетаріанці. Нут містить в собі багато мікроелементів, клітковину, амінокислоти, харчові волокна, вітаміни В і Е.
Калорійність нуту висока – 320 ккал на 100 грам, тому щоб насититися їм, багато з’їсти не доведеться.
Користь вегетаріанської культури бобових
- Завдяки тому, що в нуті багато клітковини, він корисний при цукровому діабеті.
- Велика кількість мінералів у крові, зберігає міцність і зміцнює кістки.
- Нут регулює і покращує процеси травлення.
- Завдяки тому, що в нуті багато калію, він здатний знижувати артеріальний тиск, крім того, нут підтримує роботу серцево-судинної системи.
- У рослині багато харчових волокон, що знижують апетит, добре насичуючи організм. За рахунок цього, ми вживаємо менше калорій за день.
- У турецькому горосі міститься селен в натуральному вигляді. Даний мінерал, допомагає виводити шкідливі, канцерогенні речовини з організму.
Нут: шкода для організму
- Не рекомендується нут при алергії на даний продукт.
- Всі бобові підсилюють гази, тому не рекомендують зловживати продуктом людям, у яких проблему зі шлунком.
- Нут заборонено їсти тим, хто хворий на подагру, нефрит, виразку сечового.
- Не рекомендується людям з недостатністю кровообігу, холециститом, тромбофлебітом.
Шатаварі (Shatavari Capsules, SDM) 100 капсул
Пунарнаваді кватха (Punarnavadi kwath, NUPAL) 450 мл
Відновлююча маска Папайя + Яєчний жовток 300 мл
Аюрведичний чай Для Медитації Sattvadil
Зелений чай Саусеп (Soursop Green Tea, Mervin) 100 грам
Йогараджа гуггул Гудкеа (Yogaraj Guggulu, Goodcare) 60 капс
Віск для брів з аргановим маслом Mayur 10 мл
Помаранчевий тайський бальзам (Orange Balm, Wang Prom Herb) 50 грам
Манчжушрі олія (Manjushree Hair Oil, SDM) 100 мл
Артплюс (Arthplus, Goodcare Pharma) 60 капс
Пахощі Нероли Жасмин 30 штук
Зубна паста Гвоздика Дабур (Clove Toothpaste, Dabur) 100 грам
Аюрведичний чай Нерви в нормі Sattvadil
Палички Кориці Цейлонської (Cinnamomum verum) 50 грам
Жовтий тайський бальзам (Yellow Balm, Wang Prom Herb) 50 грам
Антибактеріальне мило Червоний Сандал і Кориця 100 грам
Абхая масажна олія (Abhaya Massage Oil, SDM) 200 мл
Аюр Нормалів (Ayur Normaliv, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Аюр Ананда (Ayur Ananda, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Тріфала (Triphala Tablets DS, SDM) 100 пігулок
Сироватка з 8-ма видами гіалуронової кислоти та женьшенем FACY
Кускус - найзручніший в приготуванні гарнір 500 грам










Відгуки
Відгуків немає, поки що.