Нут (Cicer arietinum)
Нут – однорічна рослина, сімейства бобових. Його ще називають баранячий або турецький горох. Являє собою круглі горошинки молочного кольору, з легким горіховим та освіжаючим смаком.
Родина нуту – Азія. На сьогоднішній день вирощують в Африці, Індії, Східній Європі, центральній і середній Азії, Середземномор’ї.
Нут – шалено корисна рослина, король бобових! У ньому багато якісного, рослинного білка та жирів, що дуже цінують вегетаріанці. Нут містить в собі багато мікроелементів, клітковину, амінокислоти, харчові волокна, вітаміни В і Е.
Калорійність нуту висока – 320 ккал на 100 грам, тому щоб насититися їм, багато з’їсти не доведеться.
Користь вегетаріанської культури бобових
- Завдяки тому, що в нуті багато клітковини, він корисний при цукровому діабеті.
- Велика кількість мінералів у крові, зберігає міцність і зміцнює кістки.
- Нут регулює і покращує процеси травлення.
- Завдяки тому, що в нуті багато калію, він здатний знижувати артеріальний тиск, крім того, нут підтримує роботу серцево-судинної системи.
- У рослині багато харчових волокон, що знижують апетит, добре насичуючи організм. За рахунок цього, ми вживаємо менше калорій за день.
- У турецькому горосі міститься селен в натуральному вигляді. Даний мінерал, допомагає виводити шкідливі, канцерогенні речовини з організму.
Нут: шкода для організму
- Не рекомендується нут при алергії на даний продукт.
- Всі бобові підсилюють гази, тому не рекомендують зловживати продуктом людям, у яких проблему зі шлунком.
- Нут заборонено їсти тим, хто хворий на подагру, нефрит, виразку сечового.
- Не рекомендується людям з недостатністю кровообігу, холециститом, тромбофлебітом.
Каміларі Плюс (Kamilari Plus, NUPAL) 50 таблеток
АКЦІЯ: Пуш’януга чурна (Pushyanuga Choorna, SDM) 100 грам
Май Хелсі Джоінтс (My Healthy Joints, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Засіб від кашлю та болю в горлі з Тайським Пасльоном 125 таблеток
Трав'яний інгалятор з ефірними оліями Hong Thai
Трав'яні таблетки від кашлю, болю в горлі та для серця
Аюрведичний чай Детокс фіто Sattvadil
Мурівенна тайла (Murivenna Taila, SDM) 200 мл
Фітовіт Нірковий (Фитовит) 60 пігулок
Джіао Гу Лан (Jiao Gu Lan, Wang Prom Herb) 100 капсул
Амалакі (Amalaki Capsules, SDM) 100 капсул
Ашвагандха Чурна (Ashwagandha Choorna, SDM) 100 грам
Дракшаді Кватха (Drakshadi kwath tab, NUPAL) 100 пігулок
Зелений чай Саусеп (Soursop Green Tea, Mervin) 100 грам
АКЦІЯ: Трікату чурна (Trikatu Choorna, SDM) 100 грам
Прандхара Махаріші (Prandhara, Maharishi Ayurveda) 3 мл
Крем від прищів (Bio green winter cream, Biotique) 16 грам
Стрес-Гард (Stress Guard, Goodcare Pharma) 60 капсул
Ашвагандха Капсулы (Ashwagandha, Goodcare) 60 капс
Пайл Абхая (Pile Abhay, SDM) 40 пігулок
Хімасагара Тайла (Himasagara thailam, NUPAL) 100 мл
Пунарнаваді кватха (Punarnavadi kwath, NUPAL) 450 мл
Кіноа Біла (Роса-Фарм) 500 грам
Кускус - найзручніший в приготуванні гарнір 500 грам











Відгуки
Відгуків немає, поки що.