Сочевиця червона (Lens culinaris)
Сочевиця червона – являє собою маленьке плоске насіння однорічної рослини, яка відноситься до сімейства бобових. Сочевиця є одною з найдавніших культурних рослин.
Сортів її багато, але найпоширенішими є червона, коричнева, білуга та Пюї (чорно-зеленого кольору).
Батьківщиною рослини є Південна Європа і Західна Азія.
Сочевиця – дуже корисна рослина. В її складі присутні білки, вуглеводи, харчові волокна, вітаміни, мікроелементи, незамінні амінокислоти. Поживна цінність сочевиці залежить від сорту і змінюється від 280 до 315 калорій.
У їжу вживають сочевицю в вареному вигляді. Вона вариться приблизно 15-40 хвилин, але перед цим її потрібно замочити на деякий час.
Крупу можна вживати як гарнір, а можна додавати в різні страви.
Її кладуть в салати, супи, в деяку несолодку випічку, роблять з неї пюре.
Крім харчових якостей, цей продукт має безліч цілющих властивостей.
Корисні властивості сочевиці
- Рослина позитивно впливає на нервову систему. Триптофан, що знаходиться в крупі допомагає виробити серотонін (гормон), який відповідає за душевну рівновагу і відмінний настрій.
- Рослину рекомендують вживати для поліпшення роботи серця. Сочевиця підвищує гемоглобін, позбавляє поганого холестерину.
- Сочевиця допомагає скинути зайву вагу, а також приводить до норми весь організм.
- Сочевиця – безпечний і екологічно чистий продукт.
- Рослина сприяє зміцненню імунної системи організму.
- У народній медицині за допомогою сочевиці , загоюють рани та опіки.
Шкідливі властивості сочевиці:
У зв’язку з тим, що сочевиця відноситься до бобових культур, її вживання призводить до сильного газоутворення. Людям, які страждають кишковими хворобами її вживати не бажано.
Так само сочевиця заборонена тим, хто має таке захворювання як подагра.
Лашунаді ваті (Lashunadi Vati, SDM) 100 таблеток
Аюр Дайлайт (Ayur Dialite, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Промодерм (Promoderm Ointment, NUPAL) 30 грам
Настойка бджолиного підмору Медок 50 мл
Гокшураді Гуггул (Gokshuradi Guggulu DS, SDM) 100 таблеток
Тагара (Tagara Capsules, SDM) 100 капс
Ашвагандха (Ashwagandha Capsules, SDM) 100 капс
Ефірна олія квітів Док Мок (Dok Mok oil) 10 мл
Антікрім Сахул (Sahul) 30 капсул
Бхуміамалакі (Bhumyamalaki Capsules, SDM) 100 капсул
Арджуна чурна (Arjuna Twak Choorna, SDM) 100 грам
Аюш кватха (Ayush Kwath, SDM) 200 мл.
Арогьявардхіні Ваті (Arogyavardhini, IPC) 100 таблеток
Саптамріт Лоха (Saptamrita Loha Tablets, SDM) 100 таблеток
Капха Баланс (Kapha Balance, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Навака гуггул (Navaka Guggulu, SDM) 100 пігулок
Ватарі Гуггул (Vatari Guggulu, SDM) 100 таблеток
Кшірабала Тайла (Ksheerabala Taila, SDM) 200 мл
Хімасагара Тайла (Himasagara thailam, NUPAL) 100 мл
Дашамула капсули (Dashmool capsules, SDM) 100 капсул
Нефровін (Nefrowin Capsules, NUPAL) 50 капсул
Вата Баланс (Vata Balance, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Ефірна олія ІЛАНГ-ІЛАНГ 20 мл
Амалакі (Amalaki Capsules, SDM) 100 капсул
Аюр П'ятдесят плюс (Ayur 50+ Holistic Herbalist) 60 пігулок
Ефірне олія ванілі (Aroma oil Vanilla Be Thanks) 10 мл
Аюр Канті (Ayur Kanti, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Тріфала гуггул СДМ (Triphala Guggulu DS, SDM) 100 таблеток
Агастья Расаяна (Agasthya Rasayanam, NUPAL) 500 грам
Аюр Бітс (Ayur Beats, Holistic Herbalist) 60 таблеток
Трікату чурна (Trikatu Choorna, SDM) 100 грам
Камадугха Раса (Kamadugha Rasa, SDM) 25 пігулок
Мамеджава Гхана Ваті (Mamejava Ghana Vati, SDM) 100 таблеток
Аюр Ананда (Ayur Ananda, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Сахачараді кватха (Sahacharadi kwath tab, NUPAL) 100 пігулок
Хна для волосся безбарвна (Neutral Henna, Black Rose) 100 грам
Аршоніл Лепам (Arshonil Lepam, NUPAL) 25 грам
Фарба-крем Mahogany 4,66 від COLOR MATE













Відгуки
Відгуків немає, поки що.