Кунжут білий (Sésamum)
Кунжут – це однорічна рослина роду трав’янистих олійних. Плоди є довгасті коробочки з дрібним насінням. Колір насіння кунжуту може бути білий, чорний, коричневий і навіть жовтий. На смак продукт ніжний і досить-таки пряний.
Кунжут в основному зростає в країнах середньої Азії, в Індії, в Закавказзі.
Користь кунжуту зумовлена його різноманітним хімічним складом. У насінні містяться жирні кислоти, велика кількість кальцію, а так само залізо, йод, кобальт, калій, фосфор, ванадій. Крім того, рослина багата вітамінами групи В, гамма – токоферол, РР, холін, лікопін, біотин.
Калорійність кунжуту висока – 565 ккал на 100 грам продукту.
Використовують кунжут в кулінарії, медицині і косметології.
Трохи обсмажене насіння кунжуту – шикарна приправа, яка розкриває смак спеції і прикрашає будь-яку страву. Їх додають до будь-яких видів м’яса: до яловичині, свинини, птиці. Особливо смачним блюдом вийде курка з кунжутом та соєвим соусом.
Додають насіння в салати, супи, в блюда китайської кухні. Так само на основі кунжуту готуються різні солодощі, такі як козинаки, цукерки, булочки і печиво з кунжутом. Їм прикрашають десерти і використовують для обсипання хлібобулочних виробів.
У косметології цінується масло кунжуту. Воно зволожує і пом’якшує шкіру, знімає роздратування, відновлює шкірний покрив. Можна використовувати масло для зняття макіяжу, а так само для масажу.
Масло покращує вигляд волосся і нігтів.
Корисні властивості кунжуту
- Насіння є джерелом кальцію, що служить для зміцнення кісток, зубів, нігтів, волосся.
- Сприяє очищенню крові від холестерину, запобігає всмоктуванню шкідливого холестерину в кров. Якщо щодня вживати зерна кунжуту, це буде відмінною профілактикою атеросклерозу та інших хвороб серцево – судинної системи.
- Особливо корисно регулярне вживання кунжуту жінкам. Фітоестрогени, які є в його складі є аналогом гормону естрогену.
- У період лактації, кунжут сприяє виробленню молока, допомагає налагодити режим менструації, мінімізує симптоми клімаксу.
- Дуже корисним буде застосування кунжуту при вагітності.
- Насіння стане хорошим джерелом жирів при схудненні.
Чим корисний кунжут ми розібралися, давайте тепер поговоримо про шкоду рослини.
Не слід вживати насіння кунжуту, якщо у Вас непереносимість даного продукту, варикоз, тромбоз, камені в сечовому міхурі або в нирках. Не варто перевищувати рекомендовану дозу для споживання (1 ст. Л.), Тому що це може викликати багаторазову діарею. Заборонено давати насіння кунжуту дітям до трьох років.
Септілін (Septilin Tablets, Himalaya Herbals) 60 таблеток
Тріфала (Triphala Tablets DS, SDM) 100 пігулок
Май Хелсі Джоінтс (My Healthy Joints, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Аюр Металайт (Ayur Metalite, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Ананда Бхайрава Раса (Ananda Bhairava Rasa, SDM) 100 пігулок
Ван Чак Мод Лук (Curcuma Comosa, Wang Prom Herb) 100 капс
Махасударшан (Mahasudarshan, Goodcare Pharma) 60 капс
ГрипоФітаб (Фитовит) 60 пігулок
Кайшора Гуггул (Kaishora Guggulu DS, SDM) 100 пігулок
Обеслім (Obeslim, Sahul) 60 капсул
Аюр Канті (Ayur Kanti, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Натуральний Сік Ноні Плюс (Noni Juse, Sahul) 500 мл
Медха Ваті (Medhya Vati DS, SDM) 100 таблеток
Сахачараді кватха (Sahacharadi kwath tab, NUPAL) 100 пігулок
Фарба для волосся Color Mate 9.3 Burgundy
Аромакубікі Ваніль Scented Cubes 8 шт
Зубна паста з вугіллям бамбука (Wonder charcoal) 25 грам
Пахощі Природна Свіжість (Nature Fresh, Ayurvedic) 15 грам
Ліофілізоване Маточне молочко Медок 10 таблеток
Ліпомап (Lipomap, Maharishi Ayurveda) 40 таблеток
Камадугха Раса (Kamadugha Rasa, SDM) 25 пігулок
Аюш кватха (Ayush Kwath, SDM) 200 мл.
Сарпал (Sarpal, Shri Ganga) 100 пігулок
Чопчіньяді чурна (Chopchinyadi Churna, Baidyanath) 60 грам
Баласвагандхаді Лакшаді Тайла (Balashwagha Lakshadi Taila) 200 мл
Амалакі (Amalaki Capsules, SDM) 100 капсул
Дорогоцінна олія для тіла Nayaab Ashpveda 100 мл
Рожева вода преміум класу (Rozal, Sahul) 100 мл
Аюр Бітс (Ayur Beats, Holistic Herbalist) 60 таблеток
Фітотампон лікувальний CLЕAN POINT, 1 шт
Гель для душу та ванни Чуттєвий Сандал 250 мл
Інтенсивний крем для рук Рожевий Лотос та Мигдаль 30 грам
Йогараджа гуггул СДМ (Yogaraja Guggulu DS, SDM) 100 пігулок
НОНІ (Noni Capsules, Kongka Herb) 100 капсул
Вача (Vacha Capsules, NUPAL) 100 капс
Свічки Фіто-прополіс Медок 10 шт
Гокшура (Gokshura Capsules, SDM) 100 капс
Екстоун (Exstone Capsules, NUPAL) 50 капсул
Кондиціонер для волосся Неролі та Жасмин 250 мл
Пахощі Ом Флора (Om Flora, Shree Vani) 20 грам
Лакша гуггул (Laxadi Guggulu, Baidyanath) 80 таблеток
АКЦІЯ: Піппалі чурна (Pippali Choorna, SDM) 100 грам
Аюр Дайлайт (Ayur Dialite, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Цейлонський зелений чай Золотий Сад (Golden Garden, Mervin) 100 грам
Кіноа Біла (Роса-Фарм) 500 грам





Отримано 3 відгуків на товар Кунжут білий (Sésamum)
Відгуків немає, поки що.