Кунжут білий (Sésamum)
Кунжут – це однорічна рослина роду трав’янистих олійних. Плоди є довгасті коробочки з дрібним насінням. Колір насіння кунжуту може бути білий, чорний, коричневий і навіть жовтий. На смак продукт ніжний і досить-таки пряний.
Кунжут в основному зростає в країнах середньої Азії, в Індії, в Закавказзі.
Користь кунжуту зумовлена його різноманітним хімічним складом. У насінні містяться жирні кислоти, велика кількість кальцію, а так само залізо, йод, кобальт, калій, фосфор, ванадій. Крім того, рослина багата вітамінами групи В, гамма – токоферол, РР, холін, лікопін, біотин.
Калорійність кунжуту висока – 565 ккал на 100 грам продукту.
Використовують кунжут в кулінарії, медицині і косметології.
Трохи обсмажене насіння кунжуту – шикарна приправа, яка розкриває смак спеції і прикрашає будь-яку страву. Їх додають до будь-яких видів м’яса: до яловичині, свинини, птиці. Особливо смачним блюдом вийде курка з кунжутом та соєвим соусом.
Додають насіння в салати, супи, в блюда китайської кухні. Так само на основі кунжуту готуються різні солодощі, такі як козинаки, цукерки, булочки і печиво з кунжутом. Їм прикрашають десерти і використовують для обсипання хлібобулочних виробів.
У косметології цінується масло кунжуту. Воно зволожує і пом’якшує шкіру, знімає роздратування, відновлює шкірний покрив. Можна використовувати масло для зняття макіяжу, а так само для масажу.
Масло покращує вигляд волосся і нігтів.
Корисні властивості кунжуту
- Насіння є джерелом кальцію, що служить для зміцнення кісток, зубів, нігтів, волосся.
- Сприяє очищенню крові від холестерину, запобігає всмоктуванню шкідливого холестерину в кров. Якщо щодня вживати зерна кунжуту, це буде відмінною профілактикою атеросклерозу та інших хвороб серцево – судинної системи.
- Особливо корисно регулярне вживання кунжуту жінкам. Фітоестрогени, які є в його складі є аналогом гормону естрогену.
- У період лактації, кунжут сприяє виробленню молока, допомагає налагодити режим менструації, мінімізує симптоми клімаксу.
- Дуже корисним буде застосування кунжуту при вагітності.
- Насіння стане хорошим джерелом жирів при схудненні.
Чим корисний кунжут ми розібралися, давайте тепер поговоримо про шкоду рослини.
Не слід вживати насіння кунжуту, якщо у Вас непереносимість даного продукту, варикоз, тромбоз, камені в сечовому міхурі або в нирках. Не варто перевищувати рекомендовану дозу для споживання (1 ст. Л.), Тому що це може викликати багаторазову діарею. Заборонено давати насіння кунжуту дітям до трьох років.
Сироватка з 8-ма видами гіалуронової кислоти та женьшенем FACY
Незмивна сироватка для всіх типів волосся Lolane 50 мл
Харітакі (Haritaki Tablets DS, SDM) 100 таблеток
Натуральна кругла зубна паста з екстрактом Гвоздики
Камадугха Раса (Kamadugha Rasa, SDM) 25 пігулок
Бальзам для губ Цейлонський Грейпфрут 10 грам
Брахмі Плюс (Brahmi Plus, Sahul) 60 капсул
БронхоФітаб (Фитовит) 60 пігулок
Люкс мило ЛЕМОНГРАСС та МАНДАРИН 100 грам
ГрипоФітаб (Фитовит) 60 пігулок
Зубна паста з вугіллям бамбука (Wonder charcoal) 25 грам
Сукумара Кватха (Sukumaram kwath tab, NUPAL) 100 пігулок
Тріфала (Triphala Tablets DS, SDM) 100 пігулок
Інтенсивний крем для рук Сандал та Прянощі 30 грам
Суракта (Surakta, Goodcare Pharma) 60 капс
Кіноа Біла (Роса-Фарм) 500 грам
Шоколадна зубна паста для відновлення емалі Biominerals 25 грам
Чандрапрабха Ваті (Chandraprabha Vati, IPC) 50 грам
Чорний чай з бергамотом Мервін (Black Ceylon Tea Earl Gray, Mervin)
Дракшаді Кватха (Drakshadi kwath tab, NUPAL) 100 пігулок
Пахощі Ом Флора (Om Flora, Shree Vani) 20 грам
Розчинний хлорофіл у порошку Preaw 5 грам
Махасударшан (Mahasudarshan, Goodcare Pharma) 60 капс
Дашамула капсули (Dashmool capsules, SDM) 100 капсул
Зелений чай Гарматний Порох (Gun Powder Green Tea) 350 грам
Натуральний Сік Ноні Плюс (Noni Juse, Sahul) 500 мл
Май Хелсі Джоінтс (My Healthy Joints, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Цістон (Cystone, Himalaya Herbals) 60 таблеток
Інтенсивний крем для рук та нігтів Лемонграсс 30 грам
Фарба для волосся Color Mate 9.5 Mahogany
НОНІ (Noni Capsules, Kongka Herb) 100 капсул
Хна для волосся безбарвна (Neutral Henna, Black Rose) 100 грам
Йогараджа гуггул СДМ (Yogaraja Guggulu DS, SDM) 100 пігулок
Кшірабала Тайла (Ksheerabala Taila, SDM) 200 мл
Морінга порошок (Moringa Powder, Nidco) 100 грам
Ашвагандха Чурна (Ashwagandha Choorna, SDM) 100 грам
Аюрведичний чай Детокс фіто Sattvadil
АКЦІЯ: Шатаварі чурна (Shatavari Churna, Vyas Pharma) 100 грам
Арогьявардхіні Ваті (Arogyavardhini, IPC) 100 таблеток
Гель для душу та ванни Чуттєвий Сандал 250 мл
Лук Тай Бай (Phyllanthus Nirurib, Wang Prom Herb) 100 капс
Аюр Металайт (Ayur Metalite, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Червоний стручковий гострий перець 50 грам








Отримано 3 відгуків на товар Кунжут білий (Sésamum)
Відгуків немає, поки що.