Кускус – найзручніший в приготуванні гарнір
Кускус – крупа, яка виготовляється з таких продуктів, як пшоно, ячмінь, пшениця, манка. Спочатку кус-кус готували з манки. Її бризкали водою, посипали зверху сухою манкою і руками катали маленькі кульки. Після чого, просівали і сушили. В кінці цього процесу виходили маленькі крупинки розміром міліметр, це і є кус-кус.
Пізніше в деяких регіонах рецепт кус-куса поміняли і стали готувати його з рису, ячменю, проса, а деякі навіть з кукурудзяної крупи.
Кускус – дуже корисний продукт
У ньому містяться вуглеводи, білки, безліч вітамінів, мікроелементи, незамінні амінокислоти, жирні кислоти.
У кулінарії кус-кус користується популярністю та використовується як для солоних страв, так і для солодких. Крупа чудово поєднується з овочами, рибою, м’ясом, морепродуктами, грибами, фруктами, солодощами.
Кук-кус вживається як самостійне блюдо, а також відмінно підходить до перших страв, салатів, закусок.
Корисні властивості крупи кус-кус
- Крупа підвищує тонус організму в цілому, заряджає його енергією.
- Продукт зміцнює імунну систему організму, знімає втому, допомагає впоратися з депресіями, допомагає при безсонні.
- Кус-кус містить фосфор, залізо, калій, що покращує роботу шлунково-кишкового тракту.
- Калій, що міститься в кус-кусі сприяє зміцненню серцевого м’яза.
- Кус-кус корисний при схудненні.
- Крупа підвищує гемоглобін у крові, і знижує рівень поганого холестерину.
- Каша дуже рекомендується людям, які займаються спортом, а також літнім людям.
- Якщо ввести в свій раціон кус-кус, це допоможе запобігти виникненню сивого волосся і передчасне старіння шкіри.
- Крупа допомагає людям, які страждають проблемою запорів.
Не рекомендується вживати продукт при індивідуальній непереносимості.
Чорний чай з бергамотом Мервін (Black Ceylon Tea Earl Gray, Mervin)
Настойка прополісу Медок 25 мл
Пахощі Наг Чампа (Nag Champa, Ayurvedic) 15 грам
Брахмі Плюс (Brahmi Plus, Sahul) 60 капсул
Баласвагандхаді Лакшаді Тайла (Balashwagha Lakshadi Taila) 200 мл
Дашамула (Dashmool, Goodcare Pharma) 60 капс
Екстоун (Exstone Capsules, NUPAL) 50 капсул
Шатаварі (Shatavari Capsules, SDM) 100 капсул
Харітакі (Haritaki Tablets DS, SDM) 100 таблеток
Махасударшан (Mahasudarshan, Goodcare Pharma) 60 капс
Бальзам для губ Цейлонський Грейпфрут 10 грам
Каміларі Плюс (Kamilari Plus, NUPAL) 50 таблеток
Ректамрітам (Rekthamritham Capsules, NUPAL) 50 капсул
КлімаФітаб (Фитовит) 60 пігулок
Систалка (Systalka, Vinayaka) 60 пігулок
Арогьявардхіні Ваті (Arogyavardhini, IPC) 100 таблеток
Аюр П'ятдесят плюс (Ayur 50+ Holistic Herbalist) 60 пігулок
Кальцій-С (Golden Chakra) 60 таблеток
Вата Баланс (Vata Balance, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Прандхара Махаріші (Prandhara, Maharishi Ayurveda) 3 мл
Тайська мазь від грибка Кулаб (Kulab Balm, Hamar Osoth) 5 грам
Аюр Дайлайт (Ayur Dialite, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Тріфала гуггул СДМ (Triphala Guggulu DS, SDM) 100 таблеток
Аюрведичний чай Масала Sattvadil
Натуральна кругла зубна паста з екстрактом Гвоздики
Рожева вода преміум класу (Rozal, Sahul) 100 мл
ЩитоФітаб (Фитовит) 60 пігулок
Свічки Фіто-прополіс Медок 10 шт
Настойка бджолиного підмору Медок 50 мл
Палички Кориці Цейлонської (Cinnamomum verum) 50 грам








Відгуки
Відгуків немає, поки що.