Кускус – найзручніший в приготуванні гарнір
Кускус – крупа, яка виготовляється з таких продуктів, як пшоно, ячмінь, пшениця, манка. Спочатку кус-кус готували з манки. Її бризкали водою, посипали зверху сухою манкою і руками катали маленькі кульки. Після чого, просівали і сушили. В кінці цього процесу виходили маленькі крупинки розміром міліметр, це і є кус-кус.
Пізніше в деяких регіонах рецепт кус-куса поміняли і стали готувати його з рису, ячменю, проса, а деякі навіть з кукурудзяної крупи.
Кускус – дуже корисний продукт
У ньому містяться вуглеводи, білки, безліч вітамінів, мікроелементи, незамінні амінокислоти, жирні кислоти.
У кулінарії кус-кус користується популярністю та використовується як для солоних страв, так і для солодких. Крупа чудово поєднується з овочами, рибою, м’ясом, морепродуктами, грибами, фруктами, солодощами.
Кук-кус вживається як самостійне блюдо, а також відмінно підходить до перших страв, салатів, закусок.
Корисні властивості крупи кус-кус
- Крупа підвищує тонус організму в цілому, заряджає його енергією.
- Продукт зміцнює імунну систему організму, знімає втому, допомагає впоратися з депресіями, допомагає при безсонні.
- Кус-кус містить фосфор, залізо, калій, що покращує роботу шлунково-кишкового тракту.
- Калій, що міститься в кус-кусі сприяє зміцненню серцевого м’яза.
- Кус-кус корисний при схудненні.
- Крупа підвищує гемоглобін у крові, і знижує рівень поганого холестерину.
- Каша дуже рекомендується людям, які займаються спортом, а також літнім людям.
- Якщо ввести в свій раціон кус-кус, це допоможе запобігти виникненню сивого волосся і передчасне старіння шкіри.
- Крупа допомагає людям, які страждають проблемою запорів.
Не рекомендується вживати продукт при індивідуальній непереносимості.
Арогьявардхіні Ваті (Arogyavardhini, IPC) 100 таблеток
Арджуна (Arjuna Capsules, SDM) 100 капс
Настойка бджолиного підмору Медок 50 мл
Аюрведичний чай Печінка в нормі Sattvadil
Май Хелсі Джоінтс (My Healthy Joints, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Ашвагандха (Ashwagandha Capsules, SDM) 100 капс
Аюр Дайлайт (Ayur Dialite, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Аюрведичний чай Шлунок у нормі Sattvadil
Аюр Канті (Ayur Kanti, Holistic Herbalist) 60 пігулок
АКЦИЯ: Каміларі (Kamilari Capsules, NUPAL) 50 капсул
Арджуна чурна (Arjuna Twak Choorna, SDM) 100 грам
Німбаді гуггул (Nimbadi Guggulu DS, SDM) 100 таблеток
Харітакі (Haritaki Tablets DS, SDM) 100 таблеток
Зелений чай у банці (Ceylon Green Tea, Mohan) 300 грам
Ефірна олія лотоса (Lotus Essential Oil Aromascented) 10 мл
Кускус - найзручніший в приготуванні гарнір 500 грам
Аюр Форма (Ayur Forma, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Нім (Neem Capsules, SDM Ayurveda Pharmacy) 100 капсул
Випрямляюча маска з екстрактом Білої Лілії 100 грам
Пахощі Троянда (Rose Incense, Ayurvedic) 15 грам
Чорний чай з бергамотом Мервін (Black Ceylon Tea Earl Gray, Mervin)
Супарі Пак (Supari Pak, Goodcare Pharma) 100 грам
Пуш’януга чурна (Pushyanuga Choorna, SDM) 100 грам
Сахачараді Кужампу (Sahacharadi kuzhampu, NUPAL) 200 мл
ГрипоФітаб (Фитовит) 60 пігулок
Маш (Vigna radiata) 500 грам





Відгуки
Відгуків немає, поки що.