Нут (Cicer arietinum)
Нут – однорічна рослина, сімейства бобових. Його ще називають баранячий або турецький горох. Являє собою круглі горошинки молочного кольору, з легким горіховим та освіжаючим смаком.
Родина нуту – Азія. На сьогоднішній день вирощують в Африці, Індії, Східній Європі, центральній і середній Азії, Середземномор’ї.
Нут – шалено корисна рослина, король бобових! У ньому багато якісного, рослинного білка та жирів, що дуже цінують вегетаріанці. Нут містить в собі багато мікроелементів, клітковину, амінокислоти, харчові волокна, вітаміни В і Е.
Калорійність нуту висока – 320 ккал на 100 грам, тому щоб насититися їм, багато з’їсти не доведеться.
Користь вегетаріанської культури бобових
- Завдяки тому, що в нуті багато клітковини, він корисний при цукровому діабеті.
- Велика кількість мінералів у крові, зберігає міцність і зміцнює кістки.
- Нут регулює і покращує процеси травлення.
- Завдяки тому, що в нуті багато калію, він здатний знижувати артеріальний тиск, крім того, нут підтримує роботу серцево-судинної системи.
- У рослині багато харчових волокон, що знижують апетит, добре насичуючи організм. За рахунок цього, ми вживаємо менше калорій за день.
- У турецькому горосі міститься селен в натуральному вигляді. Даний мінерал, допомагає виводити шкідливі, канцерогенні речовини з організму.
Нут: шкода для організму
- Не рекомендується нут при алергії на даний продукт.
- Всі бобові підсилюють гази, тому не рекомендують зловживати продуктом людям, у яких проблему зі шлунком.
- Нут заборонено їсти тим, хто хворий на подагру, нефрит, виразку сечового.
- Не рекомендується людям з недостатністю кровообігу, холециститом, тромбофлебітом.
Сумента (Sumenta, Charak Pharma) 30 пігулок
Нім (Neem Capsules, Sahul) 60 капсул
Заспокійливий еліксир для тіла Де-Стресс 250 мл
Аюр Металайт (Ayur Metalite, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Кхадірарішта (Khadirarishta, SDM) 450 мл
Фітовіт Імунітет (Фитовит) 60 пігулок
Дашамула капсули (Dashmool capsules, SDM) 100 капсул
Абхая масажна олія (Abhaya Massage Oil, SDM) 200 мл
Відновлююча маска Папайя + Яєчний жовток 300 мл
Кумкумаді Тайла (Kumkumadi Tailam, Vyas) 15 мл олія
Аюр П'ятдесят плюс (Ayur 50+ Holistic Herbalist) 60 пігулок
Ашвагандха Чурна (Ashwagandha Choorna, SDM) 100 грам
АКЦІЯ: Арджуна чурна (Arjuna Twak Choorna, SDM) 100 грам
Зубна паста з вугіллям бамбука (Wonder charcoal) 25 грам
Баласвагандхаді Лакшаді Тайла (Balashwagha Lakshadi Taila) 200 мл
Екстоун (Exstone Capsules, NUPAL) 50 капсул
АКЦІЯ: Сітопаладі чурна (Sitopaladi Choorna, SDM) 100 грам
Май Хелсі Джоінтс (My Healthy Joints, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Аюр Форма (Ayur Forma, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Ректамрітам (Rekthamritham Capsules, NUPAL) 50 капсул







Відгуки
Відгуків немає, поки що.