Нут (Cicer arietinum)
Нут – однорічна рослина, сімейства бобових. Його ще називають баранячий або турецький горох. Являє собою круглі горошинки молочного кольору, з легким горіховим та освіжаючим смаком.
Родина нуту – Азія. На сьогоднішній день вирощують в Африці, Індії, Східній Європі, центральній і середній Азії, Середземномор’ї.
Нут – шалено корисна рослина, король бобових! У ньому багато якісного, рослинного білка та жирів, що дуже цінують вегетаріанці. Нут містить в собі багато мікроелементів, клітковину, амінокислоти, харчові волокна, вітаміни В і Е.
Калорійність нуту висока – 320 ккал на 100 грам, тому щоб насититися їм, багато з’їсти не доведеться.
Користь вегетаріанської культури бобових
- Завдяки тому, що в нуті багато клітковини, він корисний при цукровому діабеті.
- Велика кількість мінералів у крові, зберігає міцність і зміцнює кістки.
- Нут регулює і покращує процеси травлення.
- Завдяки тому, що в нуті багато калію, він здатний знижувати артеріальний тиск, крім того, нут підтримує роботу серцево-судинної системи.
- У рослині багато харчових волокон, що знижують апетит, добре насичуючи організм. За рахунок цього, ми вживаємо менше калорій за день.
- У турецькому горосі міститься селен в натуральному вигляді. Даний мінерал, допомагає виводити шкідливі, канцерогенні речовини з організму.
Нут: шкода для організму
- Не рекомендується нут при алергії на даний продукт.
- Всі бобові підсилюють гази, тому не рекомендують зловживати продуктом людям, у яких проблему зі шлунком.
- Нут заборонено їсти тим, хто хворий на подагру, нефрит, виразку сечового.
- Не рекомендується людям з недостатністю кровообігу, холециститом, тромбофлебітом.
Аромакубікі Орхідея Scented Cubes 8 шт
Хімасагара Тайла (Himasagara thailam, NUPAL) 100 мл
Аюрведичний чай Для Медитації Sattvadil
Свічки Фіто-прополіс Медок 10 шт
Абхая масажна олія (Abhaya Massage Oil, SDM) 200 мл
Йогараджа гуггул Гудкеа (Yogaraj Guggulu, Goodcare) 60 капс
Зубна паста з вугіллям бамбука (Wonder charcoal) 25 грам
Каміларі (Kamilari Capsules, NUPAL) 50 капсул
Ефірна олія Грейпфрута Mayur 5 мл
Гокшура (Gokshura Capsules, SDM) 100 капс
Настойка бджолиного підмору Медок 50 мл
Трічуп (Trichup Hair Nourishment Capsules, Vasu) 100 капсул
Пунарнаваді кватха (Punarnavadi kwath, NUPAL) 450 мл
АКЦІЯ: Пуш’януга чурна (Pushyanuga Choorna, SDM) 100 грам
Брахмі Плюс (Brahmi Plus, Sahul) 60 капсул
Махамаша Тайла (Mahamasha Taila, SDM) 200 мл
Баласвагандхаді Лакшаді Тайла (Balashwagha Lakshadi Taila) 200 мл
Цейлонський зелений чай Золотий Сад (Golden Garden, Mervin) 100 грам
Зелений чай у банці (Ceylon Green Tea, Mohan) 300 грам
Трав'яні сигарети без нікотину Нірдош М'ята (Nirdosh Icey Mint, Maans) 20 шт
Шатаварі (Shatawari, Goodcare Pharma) 60 капсул
Гандхарвахастаді Кватха (Gandharvahasthadi kwath tab, NUPAL) 100 пігулок
Арогьявардхіні Раса (Arogyavardhini Rasa, SDM) 100 капсул
Пахощі Пало Санто (Palo Santo, Ayurvedic) 15 шт
Крупа Булгур, альтернатива рису в плові 500 грам











Відгуки
Відгуків немає, поки що.