Анемія: симптоми та способи лікування ⭐ Бутік ROSA

При анемії рівень еритроцитів і концентрація гемоглобіну в крові нижчі за норму, що призводить до нестачі кисню в органах і тканинах. Еритроцити переносять кисень від легенів до органів і тканин, і ключову роль у цьому процесі відіграє їхній основний компонент гемоглобін.

Симптоми анемії можуть варіюватися залежно від типу, причини та тяжкості. Нижче наведено загальні симптоми хвороби:

загальна слабкість і стомлюваність;
бліда шкіра та слизові оболонки;
утруднене дихання під час фізичної активності;
запаморочення і шум у вухах;
безсоння, проблеми з пам’яттю і концентрацією;
біль у грудях і прискорене серцебиття.

Важливо зазначити, що симптоми анемії варіюються від людини до людини, і вам слід проконсультуватися з лікарем для точного діагнозу і лікування. Лікування анемії залежить від її причини. Аюрведичні лікарі часто виписують пацієнтам різні добавки, включно з чаванпрашем.

Причини анемії та її різновиди

Існує кілька типів анемії, кожен з яких має свої особливості:

залізодефіцитна анемія – є найбільш поширеним типом. Виникає через нестачу заліза, необхідного для вироблення гемоглобіну;
вітамінодефіцитна анемія – виникає через нестачу вітаміну В12 або вітаміну В9 (фолієвої кислоти);
гемолітична анемія – виникає, коли еритроцити руйнуються швидше, ніж можуть бути замінені. Це може бути спричинено генетичними факторами, аутоімунними захворюваннями тощо;
апластична анемія – характеризується нездатністю клітин кісткового мозку виробляти всі види клітин крові;
сидеробластна анемія – виникає через порушення процесу синтезу гема в еритроцитах.

Це захворювання спричинене кількома причинами: дефіцитом поживних речовин, генетичними порушеннями, хронічними та аутоімунними захворюваннями, крововтратою, хронічними захворюваннями нирок.

Аюрведичний погляд на анемію

В аюрведі вважають, що здоров’я людини залежить від гармонії тіла, розуму і душі, а лікування спрямоване на відновлення цієї гармонії. Погляд на анемію в аюрведі характеризується в контексті дисбалансу дош – вата, пітта і капха. Ось основні методи діагностики анемії:

пульсова діагностика, яка оцінює стан дош і загального здоров’я. Аюрведичний лікар може визначити дисбаланс в енергії та кровообігу;
оцінка тонг-травного вогню (агні), його слабкість призводить до недостатнього засвоєння поживних речовин, що може сприяти анемії;
тридоша діагностика – оцінка балансу вата, пітта і капха. Наприклад, надлишок пітти може спричинити запалення і руйнування червоних кров’яних тілець, що також може призвести до анемії.

Лікування анемії за аюрведою індивідуальне. Пацієнтам часто призначають дієту, трав’яні препарати, такі як шатаварі, ашваганда, трифала, бала, чаванпраш індійський, очисні процедури Панчакарма, йога і дихальні практики.

Профілактика анемії за аюрведою

Анемія може бути спричинена різними причинами. В аюрведі рекомендації з профілактики анемії можуть включати такі аспекти:

вживання їжі, багатої на залізо, такої як листові зелені овочі (шпинат, капуста, броколі), сухофрукти (родзинки, чорнослив), боби;
їжа має легко засвоюватись;
аюрведа рекомендує надавати перевагу приготуванню страв з використанням спецій, які сприяють засвоєнню поживних речовин. Наприклад, з додаванням куркуми, шафрану або імбиру;
дотримання балансу в травній системі за допомогою трав’яних чаїв, наприклад, чаю з імбиру;
у певних випадках аюрведа рекомендує процедури для очищення тіла від токсинів і поліпшення травлення;
використання практик релаксації, таких як йога і медитація;
споживання індійських трав і препаратів.

Важливо підкреслити, що аюрведичне лікування і профілактика мають проводитися під керівництвом досвідченого аюрведичного лікаря, враховуючи індивідуальні особливості кожного пацієнта.