Сочевиця червона (Lens culinaris)
Сочевиця червона – являє собою маленьке плоске насіння однорічної рослини, яка відноситься до сімейства бобових. Сочевиця є одною з найдавніших культурних рослин.
Сортів її багато, але найпоширенішими є червона, коричнева, білуга та Пюї (чорно-зеленого кольору).
Батьківщиною рослини є Південна Європа і Західна Азія.
Сочевиця – дуже корисна рослина. В її складі присутні білки, вуглеводи, харчові волокна, вітаміни, мікроелементи, незамінні амінокислоти. Поживна цінність сочевиці залежить від сорту і змінюється від 280 до 315 калорій.
У їжу вживають сочевицю в вареному вигляді. Вона вариться приблизно 15-40 хвилин, але перед цим її потрібно замочити на деякий час.
Крупу можна вживати як гарнір, а можна додавати в різні страви.
Її кладуть в салати, супи, в деяку несолодку випічку, роблять з неї пюре.
Крім харчових якостей, цей продукт має безліч цілющих властивостей.
Корисні властивості сочевиці
- Рослина позитивно впливає на нервову систему. Триптофан, що знаходиться в крупі допомагає виробити серотонін (гормон), який відповідає за душевну рівновагу і відмінний настрій.
- Рослину рекомендують вживати для поліпшення роботи серця. Сочевиця підвищує гемоглобін, позбавляє поганого холестерину.
- Сочевиця допомагає скинути зайву вагу, а також приводить до норми весь організм.
- Сочевиця – безпечний і екологічно чистий продукт.
- Рослина сприяє зміцненню імунної системи організму.
- У народній медицині за допомогою сочевиці , загоюють рани та опіки.
Шкідливі властивості сочевиці:
У зв’язку з тим, що сочевиця відноситься до бобових культур, її вживання призводить до сильного газоутворення. Людям, які страждають кишковими хворобами її вживати не бажано.
Так само сочевиця заборонена тим, хто має таке захворювання як подагра.
Сахачараді Кужампу (Sahacharadi kuzhampu, NUPAL) 200 мл
Брахмі (Brahmi Capsules, SDM) 100 капсул
Махасударшан (Mahasudarshan, Goodcare Pharma) 60 капс
Аюр П'ятдесят плюс (Ayur 50+ Holistic Herbalist) 60 пігулок
Cафі сироп (Safi Surup, Hamdard) 200 мл
ГрипоФітаб (Фитовит) 60 пігулок
Фарба для волосся Color Mate 9.5 Mahogany
АКЦІЯ: Чай Масала (Tea Masala, Everest) 50 грам
Тайський міні-інгалятор Poy-Sian (олівець Пой Сіан)
Пахощі Ваніль (Vanilla, Ayurvedic) 15 грам
Лосьйон для тіла та рук Чуттєвий Сандал 250 мл
Олія чорного кмину (Black Cumin Seed Oil, Panayur) 250 мл
Тріфала Гріта (Triphаla Ghrita, SDM) 200 грам
Сахачараді кватха (Sahacharadi kwath tab, NUPAL) 100 пігулок
Зелений чай Саусеп (Soursop Green Tea, Mervin) 100 грам
Брахма Расаяна (Brahma Rasayanа, Goodcare) 200 грам
Кшірабала Тайла (Ksheerabala Taila, SDM) 200 мл
Аромакубікі Троянда Scented Cubes 8 шт
НОНІ (Noni Capsules, Kongka Herb) 100 капсул
Сироватка з 8-ма видами гіалуронової кислоти та женьшенем FACY
Простінекс (Prostinex, Sahul) 30 капсул
Шикакай чурна (Shikakai churna, Henna) 100 грам
Тріфала гуггул СДМ (Triphala Guggulu DS, SDM) 100 таблеток
Аромакубікі Лайм Scented Cubes 8 шт
Саптамріт Лоха (Saptamrita Loha Tablets, SDM) 100 таблеток
Кайшора Гуггул (Kaishora Guggulu DS, SDM) 100 пігулок














Відгуки
Відгуків немає, поки що.