Кунжут білий (Sésamum)
Кунжут – це однорічна рослина роду трав’янистих олійних. Плоди є довгасті коробочки з дрібним насінням. Колір насіння кунжуту може бути білий, чорний, коричневий і навіть жовтий. На смак продукт ніжний і досить-таки пряний.
Кунжут в основному зростає в країнах середньої Азії, в Індії, в Закавказзі.
Користь кунжуту зумовлена його різноманітним хімічним складом. У насінні містяться жирні кислоти, велика кількість кальцію, а так само залізо, йод, кобальт, калій, фосфор, ванадій. Крім того, рослина багата вітамінами групи В, гамма – токоферол, РР, холін, лікопін, біотин.
Калорійність кунжуту висока – 565 ккал на 100 грам продукту.
Використовують кунжут в кулінарії, медицині і косметології.
Трохи обсмажене насіння кунжуту – шикарна приправа, яка розкриває смак спеції і прикрашає будь-яку страву. Їх додають до будь-яких видів м’яса: до яловичині, свинини, птиці. Особливо смачним блюдом вийде курка з кунжутом та соєвим соусом.
Додають насіння в салати, супи, в блюда китайської кухні. Так само на основі кунжуту готуються різні солодощі, такі як козинаки, цукерки, булочки і печиво з кунжутом. Їм прикрашають десерти і використовують для обсипання хлібобулочних виробів.
У косметології цінується масло кунжуту. Воно зволожує і пом’якшує шкіру, знімає роздратування, відновлює шкірний покрив. Можна використовувати масло для зняття макіяжу, а так само для масажу.
Масло покращує вигляд волосся і нігтів.
Корисні властивості кунжуту
- Насіння є джерелом кальцію, що служить для зміцнення кісток, зубів, нігтів, волосся.
- Сприяє очищенню крові від холестерину, запобігає всмоктуванню шкідливого холестерину в кров. Якщо щодня вживати зерна кунжуту, це буде відмінною профілактикою атеросклерозу та інших хвороб серцево – судинної системи.
- Особливо корисно регулярне вживання кунжуту жінкам. Фітоестрогени, які є в його складі є аналогом гормону естрогену.
- У період лактації, кунжут сприяє виробленню молока, допомагає налагодити режим менструації, мінімізує симптоми клімаксу.
- Дуже корисним буде застосування кунжуту при вагітності.
- Насіння стане хорошим джерелом жирів при схудненні.
Чим корисний кунжут ми розібралися, давайте тепер поговоримо про шкоду рослини.
Не слід вживати насіння кунжуту, якщо у Вас непереносимість даного продукту, варикоз, тромбоз, камені в сечовому міхурі або в нирках. Не варто перевищувати рекомендовану дозу для споживання (1 ст. Л.), Тому що це може викликати багаторазову діарею. Заборонено давати насіння кунжуту дітям до трьох років.
Хна для волосся безбарвна (Neutral Henna, Black Rose) 100 грам
Відновлююча маска Папайя + Яєчний жовток 300 мл
Засіб від кашлю та болю в горлі з Тайським Пасльоном 125 таблеток
Обеслім (Obeslim, Sahul) 60 капсул
Натуральний Сік Ноні Плюс (Noni Juse, Sahul) 500 мл
Пахощі Йога (Yoga, Ayurvedic) 15 грам
Сарпагандха ваті (Sarpagandha Vati, SDM) 100 таблеток
Саптамріт Лоха (Saptamrita Loha Tablets, SDM) 100 таблеток
Натуральна кругла зубна паста з екстрактом Гвоздики
Аюр Канті (Ayur Kanti, Holistic Herbalist) 60 пігулок
ЩитоФітаб (Фитовит) 60 пігулок
Жовтий тайський бальзам (Yellow Balm, Wang Prom Herb) 50 грам
Трав'яний інгалятор з ефірними оліями Hong Thai
Феміна сироп (Femina Syrup, Sahul) 200 мл
Тріфала (Triphala Tablets DS, SDM) 100 пігулок
Аюрведичний чай Нерви в нормі Sattvadil
Зелений чай Саусеп (Soursop Green Tea, Mervin) 100 грам
Лосьйон для тіла Кардамон та Троянда 250 мл
Пайл Абхая (Pile Abhay, SDM) 40 пігулок
Урінекс (Urinex, Sahul) 60 капсул
Фарба для волосся на основі хни Kali Mehandi чорна 50 грам
Пахощі Ваніль (Vanilla, Ayurvedic) 15 грам
Пахощі Троянда (Rose Incense, Ayurvedic) 15 грам
Настойка бджолиного підмору Медок 50 мл
Антибактеріальне мило Червоний Сандал і Кориця 100 грам
АКЦІЯ: Арджуна чурна (Arjuna Twak Choorna, SDM) 100 грам
Стоніл ультра (Stonil ultra, Amma) 30 капсул
Лакша гуггул (Laxadi Guggulu, Baidyanath) 80 таблеток
Бальзам для губ Цейлонський Грейпфрут 10 грам
Зелений чай Гарматний Порох (Gun Powder Green Tea) 350 грам
Палички Кориці Цейлонської (Cinnamomum verum) 50 грам










Отримано 3 відгуків на товар Кунжут білий (Sésamum)
Відгуків немає, поки що.