Нут (Cicer arietinum)
Нут – однорічна рослина, сімейства бобових. Його ще називають баранячий або турецький горох. Являє собою круглі горошинки молочного кольору, з легким горіховим та освіжаючим смаком.
Родина нуту – Азія. На сьогоднішній день вирощують в Африці, Індії, Східній Європі, центральній і середній Азії, Середземномор’ї.
Нут – шалено корисна рослина, король бобових! У ньому багато якісного, рослинного білка та жирів, що дуже цінують вегетаріанці. Нут містить в собі багато мікроелементів, клітковину, амінокислоти, харчові волокна, вітаміни В і Е.
Калорійність нуту висока – 320 ккал на 100 грам, тому щоб насититися їм, багато з’їсти не доведеться.
Користь вегетаріанської культури бобових
- Завдяки тому, що в нуті багато клітковини, він корисний при цукровому діабеті.
- Велика кількість мінералів у крові, зберігає міцність і зміцнює кістки.
- Нут регулює і покращує процеси травлення.
- Завдяки тому, що в нуті багато калію, він здатний знижувати артеріальний тиск, крім того, нут підтримує роботу серцево-судинної системи.
- У рослині багато харчових волокон, що знижують апетит, добре насичуючи організм. За рахунок цього, ми вживаємо менше калорій за день.
- У турецькому горосі міститься селен в натуральному вигляді. Даний мінерал, допомагає виводити шкідливі, канцерогенні речовини з організму.
Нут: шкода для організму
- Не рекомендується нут при алергії на даний продукт.
- Всі бобові підсилюють гази, тому не рекомендують зловживати продуктом людям, у яких проблему зі шлунком.
- Нут заборонено їсти тим, хто хворий на подагру, нефрит, виразку сечового.
- Не рекомендується людям з недостатністю кровообігу, холециститом, тромбофлебітом.
H-91 пігулки (H-91 tablets, IPC) 100 таблеток
Синій тайський бальзам (Blue Balm, Wang Prom Herb) 50 грам
Кутадж Гхан Ваті (Kutaj Ghan Vati, SDM) 40 / 100 таблеток
Настойка бджолиного підмору Медок 50 мл
Ашвагандха Капсулы (Ashwagandha, Goodcare) 60 капс
Аюр Нормалів (Ayur Normaliv, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Каміларі (Kamilari Capsules, NUPAL) 50 капсул
Мурівенна тайла (Murivenna Taila, SDM) 200 мл
Нім (Neem Capsules, Sahul) 60 капсул
Фітовіт Нірковий (Фитовит) 60 пігулок
Фарба-крем Dark Brown 3.00 від COLOR MATE
Май Хелсі Джоінтс (My Healthy Joints, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Антікрім Сахул (Sahul) 30 капсул
Абхая масажна олія (Abhaya Massage Oil, SDM) 200 мл
Чорний чай Супрім Пеко Мервін (Black Leaf Tea) 500 грам
Тріфала (Triphala, Goodcare Pharma) 60 капсул
Шатаварі (Shatavari Capsules, SDM) 100 капсул
Дханвантарі Ваті (Dhanvanthari Vati, IPC) 50 грам
Крупа Булгур, альтернатива рису в плові 500 грам







Відгуки
Відгуків немає, поки що.