Нут (Cicer arietinum)
Нут – однорічна рослина, сімейства бобових. Його ще називають баранячий або турецький горох. Являє собою круглі горошинки молочного кольору, з легким горіховим та освіжаючим смаком.
Родина нуту – Азія. На сьогоднішній день вирощують в Африці, Індії, Східній Європі, центральній і середній Азії, Середземномор’ї.
Нут – шалено корисна рослина, король бобових! У ньому багато якісного, рослинного білка та жирів, що дуже цінують вегетаріанці. Нут містить в собі багато мікроелементів, клітковину, амінокислоти, харчові волокна, вітаміни В і Е.
Калорійність нуту висока – 320 ккал на 100 грам, тому щоб насититися їм, багато з’їсти не доведеться.
Користь вегетаріанської культури бобових
- Завдяки тому, що в нуті багато клітковини, він корисний при цукровому діабеті.
- Велика кількість мінералів у крові, зберігає міцність і зміцнює кістки.
- Нут регулює і покращує процеси травлення.
- Завдяки тому, що в нуті багато калію, він здатний знижувати артеріальний тиск, крім того, нут підтримує роботу серцево-судинної системи.
- У рослині багато харчових волокон, що знижують апетит, добре насичуючи організм. За рахунок цього, ми вживаємо менше калорій за день.
- У турецькому горосі міститься селен в натуральному вигляді. Даний мінерал, допомагає виводити шкідливі, канцерогенні речовини з організму.
Нут: шкода для організму
- Не рекомендується нут при алергії на даний продукт.
- Всі бобові підсилюють гази, тому не рекомендують зловживати продуктом людям, у яких проблему зі шлунком.
- Нут заборонено їсти тим, хто хворий на подагру, нефрит, виразку сечового.
- Не рекомендується людям з недостатністю кровообігу, холециститом, тромбофлебітом.
Аюр Бітс (Ayur Beats, Holistic Herbalist) 60 таблеток
Май Хелсі Джоінтс (My Healthy Joints, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Гокшура (Gokshura Capsules, SDM) 100 капс
АКЦІЯ: Піппалі чурна (Pippali Choorna, SDM) 100 грам
Махамаша Тайла (Mahamasha Taila, SDM) 200 мл
Аюр Форма (Ayur Forma, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Хна для волосся безбарвна (Neutral Henna, Black Rose) 100 грам
Сахачараді Кужампу (Sahacharadi kuzhampu, NUPAL) 200 мл
Сарпагандха ваті (Sarpagandha Vati, SDM) 100 таблеток
Палички Кориці Цейлонської (Cinnamomum verum) 50 грам
Каміларі (Kamilari Capsules, NUPAL) 50 капсул
Харітакі (Haritaki Tablets DS, SDM) 100 таблеток
АКЦІЯ: Сітопаладі чурна (Sitopaladi Choorna, SDM) 100 грам
Кшірабала Тайла (Ksheerabala Taila, SDM) 200 мл
Арогьявардхіні Раса (Arogyavardhini Rasa, SDM) 100 капсул
АртроФітаб (Фитовит) 60 пігулок
Мамеджава Гхана Ваті (Mamejava Ghana Vati, SDM) 100 таблеток
Маш (Vigna radiata) 500 грам











Відгуки
Відгуків немає, поки що.