Чечевица красная (Lens culinaris)
Чечевица – представляет собой маленькое плоское семя однолетнего растения, которое относится к семейству бобовых. Чечевица является одним из древних культурных растений.
Сортов ее много, но самыми распространенными является красная, коричневая, белуга и пюи (черно-зеленого цвета).
Родиной растения являются Южная Европа и Западная Азия.
Чечевица – очень полезное растение. В её составе присутствуют белки, углеводы, пищевые волокна, витамины, макроэлементы и микроэлементы, незаменимые аминокислоты. Питательная ценность чечевицы зависит от сорта и варьируется от 280 до 315 калорий.
В пищу употребляют чечевицу в вареном виде. Она варится примерно 15-40 минут, но перед этим ее нужно замочить на некоторое время.
Крупу можно употреблять как гарнир, а можно добавлять в различные блюда.
Её кладут в салаты, супы, в некоторую несладкую выпечку, делают из неё пюре.
Помимо пищевых качеств, этот продукт имеет множество лечебных.
Полезные свойства чечевицы
- Растение оказывает положительное влияние на нервную систему. Триптофан, что находится в крупе помогает выработать серотонин (гормон), который отвечает за душевное равновесие и отличное настроение.
- Растение рекомендуют употреблять для улучшения работы сердца. Чечевица повышает гемоглобин, избавляет плохого холестерина.
- Чечевица помогает сбросить лишний вес, а также приводит в норму весь организм.
- Чечевица – безопасный и экологически чистый продукт.
- Растение способствует укреплению иммунной системы организма.
- В чечевице находятся вещества, которые подавляют клетки рака.
- В народной медицине с помощью чечевицы лечат ожоги, заживляют раны.
Вредные свойства чечевицы:
В связи с тем, что чечевица относится к бобовым культурам, ее употребление приводит к сильному газообразованию. Людям, которые страдают кишечными болезнями ее употреблять не желательно.
Так же чечевица запрещена тем, кто имеет такое заболевание как подагра.
Укрепляющий шампунь для нормальных волос Гуава Mayur 200 мл
Махасударшан (Mahasudarshan, Goodcare Pharma) 60 капсул
Систалка (Systalka, Vinayaka) 60 таблеток
Прандхара Махариши (Prandhara, Maharishi Ayurveda) 3 мл
Трифала гуггул СДМ (Triphala Guggulu DS, SDM) 100 таблеток
Аромакубики Лайм Scented Cubes 8 штук
Стресс-Гард (Stress Guard, Goodcare Pharma) 60 капсул
Пайл Абхая (Pile Abhay, SDM) 40 таблеток
Сахачаради Кужамбу (Sahacharadi kuzhampu, NUPAL) 200 мл
Май Колон Хелс (My Colon Health, Holistic Herbalist) 60 таблеток
Аршонил Лепам (Arshonil Lepam, NUPAL) 25 грамм
Медха вати (Medhya Vati DS, SDM) 100 таблеток
Вата Баланс (Vata Balance, Holistic Herbalist) 60 таблеток
Суракта (Surakta, Goodcare Pharma) 60 капсул
Кширабала тайла (Ksheerabala Taila, SDM) 200 мл
Шатавари (Shatavari Capsules, SDM) 100 капсул
Скраб для тела КАРДАМОН и РОЗА 225 грамм
Гармонизирующая эссенция-спрей Де-Стресс 100 мл
АКЦИЯ: Аюр Нормалив (Ayur Normaliv, Holistic Herbalist) 60 таблеток
Цейлонский чай Королева Ночи (Queen’s Night tea, Mervin) 100 грамм
Уринекс (Urinex, Sahul) 60 капсул
Дракшади Кватха (Drakshadi kwath tab, NUPAL) 100 таблеток
Кхадираришта (Khadirarishta, SDM) 450 мл
Крем от мелазмы, лечение акне и отбеливающий эффект 4 грамма
Трифала (Triphala Tablets DS, SDM) 100 таблеток
Красный перец Чили резаный 50 грамм
Минеральная вода Зайечицкая Горькая (Zajecicka Horka, BHMW) 500 мл
Киноа Белая (Роса-Фарм) 500 грамм













Отзывы покупателей
Отзывов пока нет.