Кунжут чорний (Sésamum índicum)
Кунжут (сезам) – відома з давніх років приправа. Насіння дозріває в коробочці однорічної рослини. Походження даної рослини – Індія.
Чорний кунжут – являє собою неочищене насіння, яке має різкий аромат і гоструватий смак.
Користь кунжуту зумовлена його збагаченим складом.
Кунжут містить вітаміни (А, РР, Е, вітаміни групи В), амінокислоти, олеїнову кислоту, фітоестрогени, ефір гліцерину, мікроелементи (марганець, мідь, залізо, цинк, кальцій).
Розрізняють білий і чорний кунжут. Давайте розберемося які у них відмінності.
- Чорний сезам має більш насичений аромат, ніж білий.
- Чорне насіння кунжуту залишаються в лушпинні, а білі очищаються від неї.
- Чорний кунжут має гіркуватий смак, і з нього отримують якісніше масло. Його використовують для приготування маринадів, як добавка до страв з рису та овочів. У білого насіння злегка горіховий смак, і його використовують для приготування солодощів, хлібобулочних виробів, випічки.
Різниця між білим і чорним кунжутом не особливо велика. Але чорне насіння, наприклад, містить в собі більшу кількість антиоксидантів.
Вирішувати який кунжут корисніше білий або чорний безглуздо, тому що обидві ці прянощі приносять багато користі для нашого організму. Але слід зазначити, що чорний кунжут більш калорійний.
Насіння чорного кунжуту знайшло застосування в кулінарії, косметології, медицині і навіть в магії.
Сезам дуже популярний в японській, корейській, китайській, індійській та арабській кухнях.
Чорний кунжут у кулінарії використовується в м’ясні страви, в салати, страви з овочів, з риби, в різні запіканки, випічку.
Завдяки сильному аромату, вживати чорний кунжут найкраще в якості добавки до холодних страв або салатів.
Готують і солодкі пироги з чорним кунжутом, посипають хлібобулочні вироби.
Корисні властивості і протипоказання насіння чорного кунжуту
- Насіння чорного кунжуту добре впливає на стан шкіри і нігтів.
- Його застосування прискорює обмін речовин, покращує роботу травної системи та стан крові.
- Велика кількість кальцію сприятливо впливає на кістки та суглоби.
- Чорний кунжут сприяє зниженню рівня холестерину в крові.
- Завдяки великій кількості вітамінів, покращує самопочуття.
- Надає допомогу при стресах або безсонні.
За відгуками про чорний кунжут, можна зробити висновок, що це корисна спеція.
Але, як і будь-яка пряність, чорний кунжут несе як користь, так і шкоду. Потрібно стежити за вживання даної спеції. Тому що насіння калорійні, вони можуть сприяти набору зайвої ваги. Надмірне вживання чорного кунжуту може привести до утворення тромбозів, або виявитися причиною утворення каменів у нирках.
Арогьявардхіні Ваті (Arogyavardhini, IPC) 100 таблеток
Гандхарвахастаді Кватха (Gandharvahasthadi kwath tab, NUPAL) 100 пігулок
Тріфала Гріта (Triphаla Ghrita, SDM) 200 грам
Кутадж Гхан Ваті (Kutaj Ghan Vati, SDM) 40 / 100 таблеток
Харітакі (Haritaki Tablets DS, SDM) 100 таблеток
Нефровін (Nefrowin Capsules, NUPAL) 50 капсул
Махамаша Тайла (Mahamasha Taila, SDM) 200 мл
Амалакі (Amalaki Capsules, SDM) 100 капсул
Гокшура (Gokshura Capsules, SDM) 100 капс
Аршоніл Лепам (Arshonil Lepam, NUPAL) 25 грам
Гокшураді Гуггул (Gokshuradi Guggulu DS, SDM) 100 таблеток
Пітта Баланс (Pitta Balance, Holistic Herbalist) 60 таблеток
Аюш кватха (Ayush Kwath, SDM) 200 мл.
Німбаді гуггул (Nimbadi Guggulu DS, SDM) 100 таблеток
Аюр Бітс (Ayur Beats, Holistic Herbalist) 60 таблеток
Аюр Канті (Ayur Kanti, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Дракшаді Кватха (Drakshadi kwath tab, NUPAL) 100 пігулок
Йогараджа гуггул СДМ (Yogaraja Guggulu DS, SDM) 100 пігулок
Ефірне олія ванілі (Aroma oil Vanilla Be Thanks) 10 мл
Ананда Бхайрава Раса (Ananda Bhairava Rasa, SDM) 100 пігулок
Тріфаладі тайла (Thiphaladi thaila, SDM) 100 мл
Арогьявардхіні Раса (Arogyavardhini Rasa, SDM) 100 капсул
Відновлююча маска Папайя + Яєчний жовток 300 мл
Камадугха Раса (Kamadugha Rasa, SDM) 25 пігулок
Хімасагара Тайла (Himasagara thailam, NUPAL) 100 мл
Мамеджава Гхана Ваті (Mamejava Ghana Vati, SDM) 100 таблеток
Аромакубікі Орхідея Scented Cubes 8 шт
Вача (Vacha Capsules, NUPAL) 100 капс
Екстоун (Exstone Capsules, NUPAL) 50 капсул
Капікачху (Kapikachhu Capsules, SDM) 100 капсул
Арджуна чурна (Arjuna Twak Choorna, SDM) 100 грам








Відгуки
Відгуків немає, поки що.