Нут (Cicer arietinum)
Нут – однорічна рослина, сімейства бобових. Його ще називають баранячий або турецький горох. Являє собою круглі горошинки молочного кольору, з легким горіховим та освіжаючим смаком.
Родина нуту – Азія. На сьогоднішній день вирощують в Африці, Індії, Східній Європі, центральній і середній Азії, Середземномор’ї.
Нут – шалено корисна рослина, король бобових! У ньому багато якісного, рослинного білка та жирів, що дуже цінують вегетаріанці. Нут містить в собі багато мікроелементів, клітковину, амінокислоти, харчові волокна, вітаміни В і Е.
Калорійність нуту висока – 320 ккал на 100 грам, тому щоб насититися їм, багато з’їсти не доведеться.
Користь вегетаріанської культури бобових
- Завдяки тому, що в нуті багато клітковини, він корисний при цукровому діабеті.
- Велика кількість мінералів у крові, зберігає міцність і зміцнює кістки.
- Нут регулює і покращує процеси травлення.
- Завдяки тому, що в нуті багато калію, він здатний знижувати артеріальний тиск, крім того, нут підтримує роботу серцево-судинної системи.
- У рослині багато харчових волокон, що знижують апетит, добре насичуючи організм. За рахунок цього, ми вживаємо менше калорій за день.
- У турецькому горосі міститься селен в натуральному вигляді. Даний мінерал, допомагає виводити шкідливі, канцерогенні речовини з організму.
Нут: шкода для організму
- Не рекомендується нут при алергії на даний продукт.
- Всі бобові підсилюють гази, тому не рекомендують зловживати продуктом людям, у яких проблему зі шлунком.
- Нут заборонено їсти тим, хто хворий на подагру, нефрит, виразку сечового.
- Не рекомендується людям з недостатністю кровообігу, холециститом, тромбофлебітом.
Арогьявардхіні Ваті (Arogyavardhini, IPC) 100 таблеток
Вата Баланс (Vata Balance, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Арджуна чурна (Arjuna Twak Choorna, SDM) 100 грам
Агастья Расаяна (Agasthya Rasayanam, NUPAL) 500 грам
Капха Баланс (Kapha Balance, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Саптамріт Лоха (Saptamrita Loha Tablets, SDM) 100 таблеток
Гоутекс (Goutex Tablets, IPC) 100 пігулок
H-91 пігулки (H-91 tablets, IPC) 100 таблеток
Сахачараді Кужампу (Sahacharadi kuzhampu, NUPAL) 200 мл
Зелений чай у банці (Ceylon Green Tea, Mohan) 300 грам
Ананда Бхайрава Раса (Ananda Bhairava Rasa, SDM) 100 пігулок
Кхадірарішта (Khadirarishta, SDM) 450 мл
Кайшора Гуггул (Kaishora Guggulu DS, SDM) 100 пігулок
Бакучі (Bakuchi Capsules, SDM) 100 капсул
Ватарі Гуггул (Vatari Guggulu, SDM) 100 таблеток
Прандхара Махаріші (Prandhara, Maharishi Ayurveda) 3 мл
Екстоун (Exstone Capsules, NUPAL) 50 капсул
Амалакі (Amalaki Capsules, SDM) 100 капсул
Аршоніл Лепам (Arshonil Lepam, NUPAL) 25 грам
Ректамрітам (Rekthamritham Capsules, NUPAL) 50 капсул
Гокшура (Gokshura Capsules, SDM) 100 капс
Аюр Бітс (Ayur Beats, Holistic Herbalist) 60 таблеток
Тріфала Гріта (Triphаla Ghrita, SDM) 200 грам
Тріфаладі тайла (Thiphaladi thaila, SDM) 100 мл
Харітакі (Haritaki Tablets DS, SDM) 100 таблеток









Відгуки
Відгуків немає, поки що.