Нут (Cicer arietinum)
Нут – однорічна рослина, сімейства бобових. Його ще називають баранячий або турецький горох. Являє собою круглі горошинки молочного кольору, з легким горіховим та освіжаючим смаком.
Родина нуту – Азія. На сьогоднішній день вирощують в Африці, Індії, Східній Європі, центральній і середній Азії, Середземномор’ї.
Нут – шалено корисна рослина, король бобових! У ньому багато якісного, рослинного білка та жирів, що дуже цінують вегетаріанці. Нут містить в собі багато мікроелементів, клітковину, амінокислоти, харчові волокна, вітаміни В і Е.
Калорійність нуту висока – 320 ккал на 100 грам, тому щоб насититися їм, багато з’їсти не доведеться.
Користь вегетаріанської культури бобових
- Завдяки тому, що в нуті багато клітковини, він корисний при цукровому діабеті.
- Велика кількість мінералів у крові, зберігає міцність і зміцнює кістки.
- Нут регулює і покращує процеси травлення.
- Завдяки тому, що в нуті багато калію, він здатний знижувати артеріальний тиск, крім того, нут підтримує роботу серцево-судинної системи.
- У рослині багато харчових волокон, що знижують апетит, добре насичуючи організм. За рахунок цього, ми вживаємо менше калорій за день.
- У турецькому горосі міститься селен в натуральному вигляді. Даний мінерал, допомагає виводити шкідливі, канцерогенні речовини з організму.
Нут: шкода для організму
- Не рекомендується нут при алергії на даний продукт.
- Всі бобові підсилюють гази, тому не рекомендують зловживати продуктом людям, у яких проблему зі шлунком.
- Нут заборонено їсти тим, хто хворий на подагру, нефрит, виразку сечового.
- Не рекомендується людям з недостатністю кровообігу, холециститом, тромбофлебітом.
Ліофілізоване Маточне молочко Медок 10 таблеток
Май Хелсі Джоінтс (My Healthy Joints, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Сочевиця червона (Lens culinaris) 500 грам
Арогьявардхіні Ваті (Arogyavardhini, IPC) 100 таблеток
ЩитоФітаб (Фитовит) 60 пігулок
Махасударшан (Mahasudarshan, Goodcare Pharma) 60 капс
Чорний чай з бергамотом Мервін (Black Ceylon Tea Earl Gray, Mervin)
Аюр Форма (Ayur Forma, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Кайшора Гуггул (Kaishora Guggulu DS, SDM) 100 пігулок
Септілін (Septilin Tablets, Himalaya Herbals) 60 таблеток
Лівомап (Livomap, Maharishi Ayurveda) 100 пігулок
Відновлююча маска Папайя + Яєчний жовток 300 мл
Аюрведичний чай Для Медитації Sattvadil
Май Колон Хелс (My Colon Health, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Фарба-крем Dark Brown 3.00 від COLOR MATE
Абхая масажна олія (Abhaya Massage Oil, SDM) 200 мл
Аюр Дайлайт (Ayur Dialite, Holistic Herbalist) 60 пігулок






Відгуки
Відгуків немає, поки що.