Анемия: симптомы и способы лечения

При анемии уровень эритроцитов и концентрация гемоглобина в крови ниже нормы, что приводит к нехватке кислорода в органах и тканях. Эритроциты переносят кислород от легких к органам и тканям, и ключевую роль в этом процессе играет их основной компонент гемоглобин.

Симптомы анемии могут варьироваться в зависимости от типа, причины и тяжести. Ниже приведены общие симптомы болезни:

общая слабость и утомляемость;
бледная кожа и слизистые оболочки;
затрудненное дыхание во время физической активности;
головокружение и шум в ушах;
бессонница, проблемы с памятью и концентрацией;
боль в груди и учащенное сердцебиение.

Важно отметить, что симптомы анемии варьируются от человека к человеку, и вам следует проконсультироваться с врачом для точного диагноза и лечения. Лечение анемии зависит от ее причины. Аюрведические врачи часто выписывают пациентам разные добавки, включая чаванпраш.

Причины анемии и ее разновидности

Существует несколько типов анемии, каждый из которых имеет свои особенности:

железодефицитная анемия – является наиболее распространенным типом. Возникает из-за недостатка железа, необходимого для выработки гемоглобина;
витаминодефицитная анемия – возникает из-за недостатка витамина В12 или витамина В9 (фолиевой кислоты);
гемолитическая анемия – возникает, когда эритроциты разрушаются быстрее, чем могут быть заменены. Это может быть вызвано генетическими факторами, аутоиммунными заболеваниями и т. д.;
апластическая анемия – характеризуется неспособностью клеток костного мозга вырабатывать все виды клеток крови;
сидеробластная анемия – возникает из-за нарушения процесса синтеза гема в эритроцитах.

Это заболевание вызвано несколькими причинами: дефицитом питательных веществ, генетическими нарушениями, хроническими и аутоиммунными заболеваниями, кровопотерей, хроническими заболеваниями почек.

Аюрведический взгляд на анемию

В аюрведе считается, что здоровье человека зависит от гармонии тела, разума и души, а лечение направлено на восстановление этой гармонии. Взгляд на анемию в аюрведе характеризуется в контексте дисбаланса доi — вата, питта и капха. Вот основные методы диагностики анемии:

пульсовая диагностика, которая оценивает состояние доi и общего здоровья. Аюрведический врач может определить дисбаланс в энергии и кровообращении;
оценка тонг-пищеварительного огня (агни), его слабость приводит к недостаточному усвоению питательных веществ, что может способствовать анемии;
тридоша диагностика – оценка баланса вата, питта и капха. Например, избыток питты может вызвать воспаление и разрушение красных кровяных телец, что также может привести к анемии.

Лечение анемии по аюрведе индивидуальное. Пациентам часто предписываются диета, травяные препараты, такие как шатавари, ашваганда, трифала, бала, чаванпраш индийский, очищающие процедуры Панчакарма, йога и дыхательные практики.

Профилактика анемии по аюрведе

Анемия может быть вызвана различными причинами. В аюрведе рекомендации по профилактике могут включать следующие аспекты:

употребление пищи, богатой железом, такой как листовые зеленые овощи (шпинат, капуста, брокколи), сухофрукты (изюм, чернослив), бобы;
пища должна быть легко усваиваемой;
готовить следует с использованием специй, которые способствуют усвоению питательных веществ. Например, с добавлением куркумы, шафрана или имбиря;
соблюдение баланса в пищеварительной системе с помощью травяных чаев, например, чая из имбиря;
в определенных случаях аюрведа рекомендует процедуры для очищения тела от токсинов и улучшения пищеварения;
использование практик релаксации, таких как йога и медитация;
потребление индийских трав и препаратов.

Важно подчеркнуть, что аюрведическое лечение и профилактика должны проводиться под руководством опытного аюрведического врача, учитывая индивидуальные особенности каждого пациента.