Кускус – самый удобный в приготовлении гарнир
Кускус – крупа, которая изготавливается из таких продуктов, как пшено, ячмень, пшеница, манка.
Изначально кус-кус готовили из манки. Её брызгали водой, посыпали сверху сухой манкой и руками катали маленькие шарики. После чего, просеивали и сушили. В конце этого процесса получались маленькие крупинки размером миллиметр, это и есть кус-кус.
В дальнейшем в некоторых регионах рецепт кус-куса поменяли и стали готовить его из риса, ячменя, проса, а некоторые даже из кукурузной крупы.
Кускус – очень полезный продукт
В нем содержатся углеводы, белки, множество витаминов, микроэлементы, незаменимые аминокислоты, жирные кислоты.
В кулинарии кус-кус пользуется популярностью и используется как для соленых блюд, так и для сладких. Крупа замечательно сочетается с овощами, рыбой, мясом, морепродуктами, грибами, фруктами, сладостями.
Кук-кус употребляется как самостоятельное блюдо, а также отлично подходит к первым блюдам, салатам, закускам.
Полезные свойства крупы кускус
- Крупа повышает тонус организма в целом, заряжает его энергией.
- Продукт укрепляет иммунную систему организма, снимает усталость, помогает справиться с депрессиями, лечит бессонницу.
- Кус-кус содержит фосфор, железо, калий, что улучшает работу ЖКТ.
- Калий, который содержится в кус-кусе способствует укреплению сердечной мышцы.
- Кус-кус полезен при похудении.
- Крупа повышает гемоглобин в крове, и снижению уровня плохого холестерина.
- Каша очень рекомендуется людям, которые занимаются спортом, а также пожилым.
- Если ввести в свой рацион кус-кус, это поможет предотвратить возникновение седых волос и раннее старение кожи.
- Крупа помогает людям, которые страдают проблемой запоров.
Не рекомендуется употреблять продукт при индивидуальной непереносимости.
Пиппали Чурна (Pippali Choorna, SDM) 100 грамм
Май Колон Хелс (My Colon Health, Holistic Herbalist) 60 таблеток
Благовония Иланг и Лаванда 30 штук
Агастья Расаяна (Agasthya Rasayanam, NUPAL) 500 грамм
Харитаки (Haritaki Tablets DS, SDM) 100 таблеток
Маш (Vigna radiata) 500 грамм
Чай черный Super Pekoe среднелистовой Mohan 350 грамм
Натуральная круглая зубная паста с экстрактом Гвоздики
Чай смесь черного и зеленого Цейлонская Ночь крупнолистовой Mohan
Сарпагандха вати (Sarpagandha Vati, SDM) 100 таблеток
Аюр Форма (Ayur Forma, Holistic Herbalist) 60 таблеток
Чай черный с цитрусовыми Mohan Citrus 100 грамм
Палочки Корицы Цейлонской (Cinnamomum verum) 50 грамм










Отзывы покупателей
Отзывов пока нет.