Маш (Vigna radiata)
Маш – зернова культура, яка представляє собою дрібні глянцеві горошинки яскраво-зеленого кольору. Дана культура вперше з’явилася в Індії, після чого поширилася на всю Азію, а потім і по всьому світу.
Маш є дуже корисним продуктом, тому що в його складі присутні 18 амінокислот, в тому числі незамінні, вітаміни групи В, вітамін С, А, Е, К, мікроелементи. Калорійність сирого маша на 100 грам – 347 ккал, а приготовленого – 105 ккал.
Чим корисний маш?
- Продукт рекомендують вживати для зміцнення імунітету.
- Маш позитивно діє на роботу мозку, зміцнює пам’ять.
- Регулярне вживання продукту підтримує в нормі роботу нирок, крім цього, нормалізує жіночий гормональний фон.
- Маш є чудовим антиоксидантом.
- Має володіє протизапальною дією на організм.
- Сприяє очищенню організму.
- Маш має низький глікемічний індекс, що робить його корисним для діабетиків.
- Маш корисно вживати при схудненні. Він зменшує тягу до солодкого, швидко втамовує голод та нормалізує вагу.
- Продукт знижує холестерин у крові, допомагає при серцевих недугах.
Вживання маша в кулінарії
Маш чудово поєднується з різними овочами і зеленню, всілякими злаками, рисом, терпкими фруктами. На сьогоднішній день, дуже корисними є проростки маша. У них кількість вітамінів і мікроелементів у рази збільшується. Для того, щоб проростити маш, необхідно: перебрати зерна і позбутися від непридатних, добре промити, залити водою та прибрати на ніч. Вранці ще раз промити і викласти в будь-яку ємність, накрити мокрою марлею та кришкою, але обов’язково залишити отвір, щоб потрапляло повітря. Протягом дня маш потрібно промивати і стежити, щоб марля була волога. Вранці повинні з’явитися паростки. Максимально корисними є паростки до 1 см. Зберігати пророслу маш потрібно в холодильнику не більше 5-ти днів, не закриваючи щільно кришку контейнера. Перед вживанням промити. Вживати в їжу паростки можна як окремо, заливши їх рослинною олією, так і в поєднанні з будь-якими іншими проростками. Додавайте їх в овочеві салати, тушковані або смажені овочі, готуйте з ними каші.
Кутадж Гхан Ваті (Kutaj Ghan Vati, SDM) 40 / 100 таблеток
Натуральна ароматична свічка ЦЕЙЛОНСЬКИЙ ЧАЙ ТА ІЛАНГ 200 грам
Йогараджа гуггул Гудкеа (Yogaraj Guggulu, Goodcare) 60 капс
Чай чорний Super Pekoe середньолистовий Mohan 350 грам
Зелений чай Саусеп (Soursop Green Tea, Mervin) 100 грам
Брахмі Плюс (Brahmi Plus, Sahul) 60 капсул
Фітовіт Імунітет (Фитовит) 60 пігулок
Аюрведичний чай Печінка в нормі Sattvadil
Май Колон Хелс (My Colon Health, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Арогьявардхіні Ваті (Arogyavardhini, IPC) 100 таблеток
Пунарнаваді кватха (Punarnavadi kwath, NUPAL) 450 мл
Німбаді гуггул (Nimbadi Guggulu DS, SDM) 100 таблеток
H-91 пігулки (H-91 tablets, IPC) 100 таблеток
АКЦІЯ: Трікату чурна (Trikatu Choorna, SDM) 100 грам
Зубна паста для сяючих зубів (Sparkly White, Himalaya Herbals) 125 грам
Натуральна ароматична свічка САНДАЛ І ВЕТИВЕР
Чай чорний зі спеціями Mohan Spice 100 грам
Сарасвата Расаяна (Saraswatha Rasayanam, NUPAL) 100 мл.
Вача (Vacha Capsules, NUPAL) 100 капс
Пітта Баланс (Pitta Balance, Holistic Herbalist) 60 таблеток
Чорний чай з бергамотом Мервін (Black Ceylon Tea Earl Gray, Mervin)
Абхая масажна олія (Abhaya Massage Oil, SDM) 200 мл
Шатаварі (Shatavari Capsules, SDM) 100 капсул
Мурівенна тайла (Murivenna Taila, SDM) 200 мл
Мамеджава Гхана Ваті (Mamejava Ghana Vati, SDM) 100 таблеток
Ректамрітам (Rekthamritham Capsules, NUPAL) 50 капсул
Колекція розкішних мил ТРОПІЧНИЙ РАЙ
Нім (Neem Capsules, Sahul) 60 капсул
Гель для душу та ванни Чуттєвий Сандал 250 мл
Камадугха Раса (Kamadugha Rasa, SDM) 25 пігулок
Брахмі (Brahmi Capsules, SDM) 100 капсул
Пайл Абхая (Pile Abhay, SDM) 40 пігулок
Сарпал (Sarpal, Shri Ganga) 100 пігулок
АКЦІЯ: Чай Масала (Tea Masala, Everest) 50 грам
Дракшаді Кватха (Drakshadi kwath tab, NUPAL) 100 пігулок
Крупнолистовий чорний цейлонський чай Mohan 100 грам
Тайська відбілююча зубна паста Манго 30 грам
Пахощі Природна Свіжість (Nature Fresh, Ayurvedic) 15 грам
Аюш кватха (Ayush Kwath, SDM) 200 мл.
Каміларі Плюс (Kamilari Plus, NUPAL) 50 таблеток
Трав'яний інгалятор з ефірними оліями Hong Thai
Арогьявардхіні Раса (Arogyavardhini Rasa, SDM) 100 капсул
Чорний чай Супрім Пеко Мервін (Black Leaf Tea) 500 грам
Фарба для волосся Color Mate 9.5 Mahogany
Кальцій-С (Golden Chakra) 60 таблеток
Тріфаладі тайла (Thiphaladi thaila, SDM) 100 мл
Відбілюючий крем від пігментних плям і ластовиння 3 грами
АКЦІЯ: Арджуна чурна (Arjuna Twak Choorna, SDM) 100 грам
Пахощі Пало Санто (Palo Santo, Ayurvedic) 15 шт
Манчжушрі олія (Manjushree Hair Oil, SDM) 100 мл
Аюр Металайт (Ayur Metalite, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Тріфала гуггул СДМ (Triphala Guggulu DS, SDM) 100 таблеток
Пахощі Кардамон і Троянда 30 штук
Маш (Vigna radiata) 500 грам
Каміларі (Kamilari Capsules, NUPAL) 50 капсул
Йогараджа гуггул СДМ (Yogaraja Guggulu DS, SDM) 100 пігулок
Тріфала (Triphala Tablets DS, SDM) 100 пігулок
Чандрапрабха Ваті (Chandraprabha Vati, IPC) 50 грам
Тріфала Чурна (Triphala Choorna, SDM) 100 грам
Аюр Ананда (Ayur Ananda, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Сахачараді Кужампу (Sahacharadi kuzhampu, NUPAL) 200 мл
АКЦІЯ: Айсотін Плюс (Isotine Plus, Jagat Pharma) 10 мл
Харітакі (Haritaki Tablets DS, SDM) 100 таблеток
Хна для волосся безбарвна (Neutral Henna, Black Rose) 100 грам
Саптамріт Лоха (Saptamrita Loha Tablets, SDM) 100 таблеток
Фарба-крем Mahogany 4,66 від COLOR MATE
Антікрім Сахул (Sahul) 30 капсул
Пахощі Сандал 30 штук
Промодерм (Promoderm Ointment, NUPAL) 30 грам
Септілін (Septilin Tablets, Himalaya Herbals) 60 таблеток
Май Хелсі Джоінтс (My Healthy Joints, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Сарпагандха ваті (Sarpagandha Vati, SDM) 100 таблеток
Зубна паста з вугіллям бамбука (Wonder charcoal) 25 грам
Тріфала (Triphala, Goodcare Pharma) 60 капсул
Тайська відбілююча зубна паста з кокосом 25 грам
Сахачараді кватха (Sahacharadi kwath tab, NUPAL) 100 пігулок
Вата Баланс (Vata Balance, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Натуральна кругла зубна паста з екстрактом Гвоздики
Відновлююча маска Папайя + Яєчний жовток 300 мл
Хімасагара Тайла (Himasagara thailam, NUPAL) 100 мл
Аюр Нормалів (Ayur Normaliv, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Аюр Бітс (Ayur Beats, Holistic Herbalist) 60 таблеток
Ашвагандха Чурна (Ashwagandha Choorna, SDM) 100 грам
Екангавіра Раса (Ekangaveera Rasa, IPC) 50 грам
Зубна паста Ліфодент (Lifodent Tooth paste, Golden Chakra) 75 грам
Аршоніл Лепам (Arshonil Lepam, NUPAL) 25 грам
Цейлонський чай Королева Ночі (Queen's Night tea, Mervin) 100 грам
Насіння льону (Línum) 500 грам
Фарба для волосся Color Mate 9.3 Burgundy
Дханвантарі Ваті (Dhanvanthari Vati, IPC) 50 грам
Лосьйон для тіла Кардамон та Троянда 250 мл
Баласвагандхаді Лакшаді Тайла (Balashwagha Lakshadi Taila) 200 мл
Пахощі Нероли Жасмин 30 штук
Хна для волосся Herbal Henna, Panayur 140 грам










Відгуки
Відгуків немає, поки що.