Нут (Cicer arietinum)
Нут – однорічна рослина, сімейства бобових. Його ще називають баранячий або турецький горох. Являє собою круглі горошинки молочного кольору, з легким горіховим та освіжаючим смаком.
Родина нуту – Азія. На сьогоднішній день вирощують в Африці, Індії, Східній Європі, центральній і середній Азії, Середземномор’ї.
Нут – шалено корисна рослина, король бобових! У ньому багато якісного, рослинного білка та жирів, що дуже цінують вегетаріанці. Нут містить в собі багато мікроелементів, клітковину, амінокислоти, харчові волокна, вітаміни В і Е.
Калорійність нуту висока – 320 ккал на 100 грам, тому щоб насититися їм, багато з’їсти не доведеться.
Користь вегетаріанської культури бобових
- Завдяки тому, що в нуті багато клітковини, він корисний при цукровому діабеті.
- Велика кількість мінералів у крові, зберігає міцність і зміцнює кістки.
- Нут регулює і покращує процеси травлення.
- Завдяки тому, що в нуті багато калію, він здатний знижувати артеріальний тиск, крім того, нут підтримує роботу серцево-судинної системи.
- У рослині багато харчових волокон, що знижують апетит, добре насичуючи організм. За рахунок цього, ми вживаємо менше калорій за день.
- У турецькому горосі міститься селен в натуральному вигляді. Даний мінерал, допомагає виводити шкідливі, канцерогенні речовини з організму.
Нут: шкода для організму
- Не рекомендується нут при алергії на даний продукт.
- Всі бобові підсилюють гази, тому не рекомендують зловживати продуктом людям, у яких проблему зі шлунком.
- Нут заборонено їсти тим, хто хворий на подагру, нефрит, виразку сечового.
- Не рекомендується людям з недостатністю кровообігу, холециститом, тромбофлебітом.
Хімасагара Тайла (Himasagara thailam, NUPAL) 100 мл
Сочевиця червона (Lens culinaris) 500 грам
Сукумара Кватха (Sukumaram kwath tab, NUPAL) 100 пігулок
Трав'яний інгалятор з ефірними оліями Hong Thai
Пахощі Лимонна трава і Мандарин 30 штук
Аюр Дайлайт (Ayur Dialite, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Настойка бджолиного підмору Медок 50 мл
Харітакі (Haritaki Tablets DS, SDM) 100 таблеток
Нут (Cicer arietinum) 500 грам
Аюр Ананда (Ayur Ananda, Holistic Herbalist) 60 пігулок
Аюрведичний чай Нерви в нормі Sattvadil
Аршоніл Лепам (Arshonil Lepam, NUPAL) 25 грам
Насіння Чіа (Salvia hispanica) 200 грам
Гандхарвахастаді Кватха (Gandharvahasthadi kwath tab, NUPAL) 100 пігулок
Гриб Лінчжі (Lingzhi Extract, Wang Prom Herb) 100 капсул
Антікрім Сахул (Sahul) 30 капсул
АКЦІЯ: Трікату чурна (Trikatu Choorna, SDM) 100 грам
Помаранчевий тайський бальзам (Orange Balm, Wang Prom Herb) 50 грам
Кхадірарішта (Khadirarishta, SDM) 450 мл
СедатівоФітаб (Фитовит) 60 пігулок
Крупа Булгур, альтернатива рису в плові 500 грам








Відгуки
Відгуків немає, поки що.