Насіння Чіа (Salvia hispanica)
Чіа – це насіння іспанського шавлія, який є однорічної травою. Зернятка за розміром дуже маленькі і бувають білого, сірого і коричневого відтінків.
Насіння Чіа дуже цінуються, оскільки мають безліч цілющих властивостей. До їх складу входять ефірні масла, клітковина, білок, омега -3, харчові волокна, мінерали, вітаміни, протеїни і антиоксиданти.
Застосовують насіння Чіа в кулінарії, медицині і косметології.
Насіння шавлії не мають смаку, але не дивлячись на це деякі гурмани все-таки можуть вловити його пряні відтінки.
Насіння Чіа використовують як добавку в каші, йогурти та кефіри, в салати, омлети, страви з макаронів та сиру, в м’ясні і рибні страви. Так само насіння використовують при виготовленні різних кондитерських виробів. З них готують желе, холодець з фруктами, додають в тісто. Зернятка можна використовувати для загустіння киселів, деяких десертів, соусів. Ці насіння навіть додають в чай, соки, коктейлі та смузі.
Як правильно вживати насіння Чіа?
Лікарі не рекомендують вживати більше двох столових ложок насіння Чіа в день.
Корисні властивості насіння Чіа:
- Насіння шавлії відмінно контролюють рівень цукру в організмі.
- Рекомендують вживати насіння людям, які страждають від судом.
- Стан ендокринної системи значно покращиться, якщо Ви включите в раціон насіння Чіа.
- Насіння Чіа позитивно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту, допомагає налагодити процес травлення, допомагає при запорах.
- Насіння Чіа сприяє прискоренню регенерації тканин.
- Регулярне вживання насіння Чіа зміцнює кістки та зуби.
- Дуже корисе насіння Чіа для схуднення.
- Насіння Чіа допомагає при депресії та стресі.
- Зерна шавлії здатні підвищити імунітет.
Протипоказання до використання насіння Чіа:
Насіння не рекомендують при індивідуальній непереносимості, при зниженому тиску, вагітним та годуючим мамам.
АКЦІЯ: Чай Масала (Tea Masala, Everest) 50 грам
Кхадірарішта (Khadirarishta, SDM) 450 мл
Делікатний шампунь для волосся КОРОЛІВСЬКИЙ КІКОС 250 мл
Махасударшан (Mahasudarshan, Goodcare Pharma) 60 капс
ГрипоФітаб (Фитовит) 60 пігулок
Ананда Бхайрава Раса (Ananda Bhairava Rasa, SDM) 100 пігулок
Пахощі Троянда (Rose Incense, Ayurvedic) 15 грам
АКЦІЯ: Трікату чурна (Trikatu Choorna, SDM) 100 грам
Шатаварі (Shatawari, Goodcare Pharma) 60 капсул
Ефірна олія ІЛАНГ-ІЛАНГ 20 мл
Брахмі (Brahmi Capsules, SDM) 100 капсул
Гель для душу та ванни Чуттєвий Сандал 250 мл
Тріфала (Triphala Tablets DS, SDM) 100 пігулок
Прандхара Махаріші (Prandhara, Maharishi Ayurveda) 3 мл
Хна для волосся безбарвна (Neutral Henna, Black Rose) 100 грам
Брахмі Плюс (Brahmi Plus, Sahul) 60 капсул
Арогьявардхіні Раса (Arogyavardhini Rasa, SDM) 100 капсул
Інтенсивний крем для рук Іланг-Іланг та Лаванда 30 грам
Суракта (Surakta, Goodcare Pharma) 60 капс
Жовтий тайський бальзам (Yellow Balm, Wang Prom Herb) 50 грам
Манчжушрі олія (Manjushree Hair Oil, SDM) 100 мл
Рожева вода преміум класу (Rozal, Sahul) 100 мл
Тріфала Чурна (Triphala Choorna, SDM) 100 грам
Інтенсивний крем рук і нігтів Кардамон та Троянда 30 грам
Відбілюючий крем від пігментних плям і ластовиння 3 грами
Аюрведичний чай Нерви в нормі Sattvadil
Цістон (Cystone, Himalaya Herbals) 60 таблеток
Червоний стручковий гострий перець 50 грам
Відновлююча маска Папайя + Яєчний жовток 300 мл
Лосьйон для тіла Кардамон та Троянда 250 мл
Натуральна кругла зубна паста з екстрактом Гвоздики
Пахощі Ваніль (Vanilla, Ayurvedic) 15 грам
АКЦІЯ: Пуш’януга чурна (Pushyanuga Choorna, SDM) 100 грам
АКЦІЯ: Піппалі чурна (Pippali Choorna, SDM) 100 грам
Мурівенна тайла (Murivenna Taila, SDM) 200 мл
Тайський бальзам з лавандою Beauty & Makeup Sleep Balm Lavender
Аршоніл Лепам (Arshonil Lepam, NUPAL) 25 грам
Вача (Vacha Capsules, NUPAL) 100 капс
Аромакубікі Чорна смородина Scented Cubes 8 шт
Натуральний Сік Ноні Плюс (Noni Juse, Sahul) 500 мл
Синій тайський бальзам (Blue Balm, Wang Prom Herb) 50 грам
Сочевиця червона (Lens culinaris) 500 грам
Аромакубікі Орхідея Scented Cubes 8 шт
Тріфала Гріта (Triphаla Ghrita, SDM) 200 грам
Сахачараді кватха (Sahacharadi kwath tab, NUPAL) 100 пігулок







Відгуки
Відгуків немає, поки що.