Здоровье кожи

---

Последователи Аюрведы предлагают особый уход за кожей, используя классификацию её типов, основанную на учении о балансе пяти дош (стихий), определяющих здоровье, душевное состояние и поведение человека. Возможно нам, людям XXI века, такие представления кажутся наивными, однако рецепты древних врачевателей, разработанные несколько тысяч лет назад, по-прежнему эффективны именно там, где не всегда справляется традиционная косметология и медицина.

Типы кожи по Аюрведе

Древние врачеватели были убеждены, что наше отличное самочувствие и душевное равновесие достигается лишь при условии баланса дош, который предопределён нашей природой конституцией с преобладанием Вата, Питта или Капха.

• Вата. Люди этого типа отличаются сухой, бледной кожей с практически незаметными порами. Характерные проблемы – склонность к шелушению, высокая вероятность раннего старения, дерматиты и грибковые инфекции.
• Питта. Когда обладателям конституции Питта удаётся поддерживать баланс доши, их кожа выглядит превосходно – она достаточно плотная, чистая, без кожных высыпаний. Однако, если его нарушить, могут иметь место высыпания, угри, повышение пигментации, розацеа.
• Капха. Конституция Капха наделяет её обладателей типом кожи, которая в привычной на терминологии классифицируется как нормальная, склонная к жирности. Характерные для этой кожи проблемы – жирный блеск, расширенные поры и прыщи.

Как ухаживать?

Согласно трактатам аюрведы, уход за кожей – это прежде всего восстановление нарушенного равновесия, предусматривающее особую диету, распорядок дня и физические нагрузки. Например, по Аюрведе, лечение прыщей строится как комплекс, состоящий из очищения организма, изменения системы питания и всего образа жизни. При этом используются лечебные препараты на основе натуральных, экологически чистых растительных ингредиентов. В частности, широкое применение для избавления от прыщей по Аюрведе находят мази на основе куркумы, а также различных эфирных и косметических масел. Заметим, что трактаты Аюрведы донесли до нас немало интересных и весьма эффективных рецептов для лечения или облегчения течения различных дерматологических патологий – экземы, псориаза, грибковых заболеваний.

Аюрведа: лечение псориаза

Эффективность индийских препаратов от псориаза обусловлена действием натуральных масел и растительных экстрактов. Их применение позволяет:

• подавлять симптомы недуга;
• купировать воспалительный процесс;
• нормализовать местный иммунитет;
• ограничить распространение очагов заболевания.

Наиболее популярна в Аюрведе мазь от псориаза «Imupsora», содержащая комплекс натуральных экстрактов и минералов. Высокая эффективность препарата достигается сочетанием противомикробного, регенерирующего и успокаивающего действия. Поддерживающее лечение обеспечит аюрведический крем «Psora», обладающий действием широкого спектра.

Индийские противогрибковые препараты

Для лечения заболеваний, вызванных грибковой инфекцией, Аюрведа также предусматривает комплексный подход, нормализующий агни – «пищеварительного огня». Огромной популярностью пользуются:

• масло нима;
• масло чайного дерева;
• апельсиновое масло.

Лечение Экземы: лечение по Аюрведе

Согласно учению Аюрведы, экзема является нарушением баланса Питта и развивается в результате недостаточно сбалансированного питания и нездорового образа жизни. Для борьбы с этим кожным заболеванием рекомендуется индивидуальная терапия, направленная на очищение организма и нормализацию работы ЖКТ. В качестве местного лечения отмечается высокая эффективность индивидуально подобранных травяных комбинаций, успокаивающих масел, и мазей, снимающих воспаление.