Кускус – самый удобный в приготовлении гарнир
Кускус – крупа, которая изготавливается из таких продуктов, как пшено, ячмень, пшеница, манка.
Изначально кус-кус готовили из манки. Её брызгали водой, посыпали сверху сухой манкой и руками катали маленькие шарики. После чего, просеивали и сушили. В конце этого процесса получались маленькие крупинки размером миллиметр, это и есть кус-кус.
В дальнейшем в некоторых регионах рецепт кус-куса поменяли и стали готовить его из риса, ячменя, проса, а некоторые даже из кукурузной крупы.
Кускус – очень полезный продукт
В нем содержатся углеводы, белки, множество витаминов, микроэлементы, незаменимые аминокислоты, жирные кислоты.
В кулинарии кус-кус пользуется популярностью и используется как для соленых блюд, так и для сладких. Крупа замечательно сочетается с овощами, рыбой, мясом, морепродуктами, грибами, фруктами, сладостями.
Кук-кус употребляется как самостоятельное блюдо, а также отлично подходит к первым блюдам, салатам, закускам.
Полезные свойства крупы кускус
- Крупа повышает тонус организма в целом, заряжает его энергией.
- Продукт укрепляет иммунную систему организма, снимает усталость, помогает справиться с депрессиями, лечит бессонницу.
- Кус-кус содержит фосфор, железо, калий, что улучшает работу ЖКТ.
- Калий, который содержится в кус-кусе способствует укреплению сердечной мышцы.
- Кус-кус полезен при похудении.
- Крупа повышает гемоглобин в крове, и снижению уровня плохого холестерина.
- Каша очень рекомендуется людям, которые занимаются спортом, а также пожилым.
- Если ввести в свой рацион кус-кус, это поможет предотвратить возникновение седых волос и раннее старение кожи.
- Крупа помогает людям, которые страдают проблемой запоров.
Не рекомендуется употреблять продукт при индивидуальной непереносимости.
Аюрведический чай Нервы в норме Sattvadil
Скраб для тела Покой 225 грамм
Восстанавливающая маска Папайя + Яичный желток 300 мл
Ашвагандха Чурна (Ashwagandha Choorna, SDM) 100 грамм
Кускус - самый удобный в приготовлении гарнир 500 грамм
Абхая массажное масло (Abhaya Massage Oil, SDM) 200 мл
Брахми Плюс (Brahmi Plus, Sahul) 60 капсул
Баласвагандха Лакшади Тайла (Balashwagha Lakshadi Taila) 200 мл
Аюр Ананда (Ayur Ananda, Holistic Herbalist) 60 таблеток
Благовония Ваниль (Vanilla, Ayurvedic) 15 грамм
Благовония Сандал 30 штук
Палочки Корицы Цейлонской (Cinnamomum verum) 50 грамм







Отзывы покупателей
Отзывов пока нет.