Аюрведа и ритмы природы. Часть вторая.

Аюрведа и ритмы природы. Часть вторая.

Цикл лекций Авраменко Ю.М. (тема 11)

Содержание лекции:

1. Этапы переваривания пищи;
2. В какое время суток и кому показаны физические нагрузки;
3. Спорт и здоровье;
4. Рекомендации Аюрведы как правильно проживать день;
5. Важность умасливания в Аюрведе;
6. Сезонные ритмы в Аюрведе;
7. Условия длительности жизни по Аюрведе.

Авраменко Юрий Михайлович
Авраменко Юрий Михайлович

Добавить комментарий